Mi, emberek, igazán gusztustalan lények vagyunk: folyamatosan hullajtjuk a bőrsejtjeinket, termeljük a különböző olajokat a testünkön, és összeizzadunk mindent, amihez hozzáérünk. Sőt, ha egészen pontosak akarunk lenni, akkor egy ember átlagosan 500 millió bőrsejtet hagy el minden nap, és egy liternyit izzad – írja a BBC.

Ebből az következhetne, hogy minden ruhánkat lehetőség szerint leggyakrabban mossuk ki – pedig egyáltalán nem ez a helyzet. Amikor megizzadunk, mert sportolunk, vagy sport közben sikerül nagyot zakóznunk, és tiszta kosz lesz a ruhánk, akkor érdemes azonnal mosni, ahogy lehetőségünk van rá. Ilyenkor nem kell gondolkozni, használat után ki kell mosni a ruhákat.

Érdemes tudni viszont, hogy magában az izzadtságnak nincs szaga. A probléma akkor kezdődik, ha a bőrünkön élő baktériumok is beszállnak, és szaporodni kezdenek a nedves környezetben. Ezek az izzadtságban és a bőr olajaiban lebontják a fehérjét szagos melléktermékekre. Az igazi baj azonban az apokrin izzadsággal van: az apokrin verejtékmirigyek a nemi szervek környékén, a mellekben, a hónaljban és – furcsamód – a szemhéjon találhatók.

Érdemes tehát minden viselés után mosni azokat a ruhákat, amelyek ezekkel a területekkel érintkeznek. Ezek lesznek először büdösek, és nem is biztos, hogy jó ötlet az itt található baktériumokat tovább szaporítani. Ugyanez a helyzet a zoknikkal: a cipőben található sötét, nedves környezet kedvez a baktériumok szaporodásának. Az olyan ruhadarabok azonban, mint a farmer, bőven elég, ha akkor lesznek kimosva, ha koszosodnak vagy büdösödnek. Minden olyan ruházat, ami nem érintkezik közvetlenül a legszagosabb izzadtságmirigyeiddel, hetekig hordható anélkül, hogy higiéniai okokból ki kelljen mosni.

Megint más kategóriába tartozik a törölköző, ami alapvetően egy nedves, zárt helyiségben áll, ezért tökéletes táptalaja lehet a baktériumoknak. Arról nem is beszélve, hogy bár tisztán törölközünk, rengeteg bőrsejtet hagyunk az anyagon, ezeken is szaporodhatnak a kórokozók. Így a törölközőket három használat után lenne ideális kimosni, de legalább hetente szánjunk rá időt.

Érdemes megfogadni ezeket a tanácsokat, de azokat a ruhákat, amelyeket nem muszáj, minél ritkábban mosni – ha feleslegesen teszed, a bolygónak is ártasz vele. Az hagyján, hogy egy mosás rengeteg vizet használ, de a legtöbb ruhában megtalálható műanyagok a mosás közben oldódhatnak, és előbb-utóbb a tengerben köthetnek ki mikroműanyagok formájában. Ezért nem érdemes sem túl keveset, sem túl sokat mosni – csak annyit, amennyit a saját egészséged elbír.