A léböjtkúrákkal kapcsolatban rengeteg tévhit kering, amelyeket itt az ideje eloszlatni. Most a dietetikus önt tiszta vizet a pohárba.
Nosalty
Nem maradunk éhesek, és sok vitamin kerül a szervezetünkbe! Rögtön egy brokkolikrémlevessel indítunk, amit sült lazaccal követünk meg főétel gyanánt, végül pedig egy sajttortával koronázzuk meg a napot!
Nosalty
A kóla nemcsak italként szuperálhat, de a háztartásban is praktikus lehet, sőt. Mutatjuk, hol és hogyan hasznosíthatod otthon!
Nosalty
Az önkiszolgáló kasszákkal szemben sokak bizalmatlanok, de olyanok is vannak, akik nem szeretnék vásárlóként az eladó munkáját végezni, és emiatt nem veszik igénybe ezt a fizetési módszert. A Pénzcentrum kutatásából kiderül, hányadán állunk Magyarországon az önkiszolgáló kasszákkal.
Nosalty
Kőbányán, a budapesti Chinatown-ban nyitott meg május 1-jén Wang mester új egysége – a Kínai Negyed éttermei ezáltal egy igazi, autentikus kedvenccel bővültek.
Nosalty
Ha a húsok közül a csirke a kedvenced, jó helyen jársz. 10 ínycsiklandó receptet hoztunk, amik között a csirkemell dominál, de választhatsz izgalmas csirkecombot vagy ropogós szárnyakat is.
Nosalty
Bár az oldalas nem éppen egy könnyű fogás, egy jó savanyúságnak köszönhetően, nyáron is simán lecsúszik, akár egy nagyobb adag is.
Nosalty
Ne keress tovább köretreceptet, mert a csillagok most segítenek! Burgonyasaláta, édeskrumpli, gratin, kaszinótojás, sütőtökfánk? Kiderül, mit készíts karácsonyra a főétel mellé!
Nosalty
Természetesen ezen az ünnepi hétvégén is lesznek változások, ami a boltok nyitvatartását illeti. Lássuk, melyik üzletbe mikor mehetünk vásárolni az október 23-i hétvégén.
Nosalty
Pihe-puha, kókuszos finomságokat gyűjtöttünk össze nektek, melyekből egy szeletbe harapva kicsit könnyebb elviselni, hogy jelenleg nem borítja fehér hótakaró a tájat.
Nosalty
A mák finom, a mák drága, a mákot (sem) szabad kidobni. Mentsük meg, ami megmaradt az ünnepi sütögetésből, mert minden szem aranyat ér! Napi Tippünk mákot ment:
Nosalty
Újabb munkahét a hátunk mögött, ami azt jelenti, hogy jöhet a hétvégi kvíz! Készen álltok a játékra?
Nosalty
Nem véletlen az elnevezés: az alaplé rengeteg finom fogás elengedhetetlen alapja. Elkészítéséhez pedig nem kell mindig friss zöldségeket venni!
Lakos Benedek
Közeledik a tél, és vele együtt a bekuckózós, forró csokis és forralt boros időszak! Ha korábban már próbálkoztál házi forralt bor készítésével, de nem olyan lett, mint amilyennek megálmodtad, akkor segítünk, hogy legközelebb már biztosan olyat kortyolj, amilyet szeretnél.
Balogh Lilla
A nyári kánikulában különösen fontos az energiatudatos otthon. Mutatunk 7 egyszerű konyhai praktikát, amivel csökkentheted a fogyasztást és a pazarlást.
Mucsi Blanka
A Nyugat kapujaként is emlegetett megyeszékhely a folyók, a műemlékek és a barokk pompa városa, aktív sportélettel és megannyi látnivalóval. Egyszóval ideális, ha valahol eltöltenél egy hosszúhétvégét, ráadásul szuper helyekre lehet kirándulni a környéken, ha Győrben már mindent láttál. Na de hol érdemes enni? Ajánlunk hét győri, Győr környéki éttermet, hogy városnézés közben se maradjon éhes senki.
Kormos Lili
A nyári saláták vagy túl könnyedek, mert zöld salátaleveleken, némi paradicsomon és uborkán kívül nem tartalmaznak mást, vagy rém kalóriadúsak és nehezek, mert majonézzel, tejföllel, krumplival vagy tésztával dúsítjuk őket, így kevés fehérjét és rostot tartalmaznak. Tegyünk pontot ennek a végére, és válasszuk az olcsó hüvelyeseket akár hús helyett is, hogy valóban laktasson az a saláta!
Brecz Judit
A nyári saláták vagy túl könnyedek, mert zöld salátaleveleken, némi paradicsomon és uborkán kívül nem tartalmaznak mást, vagy rém kalóriadúsak és nehezek, mert majonézzel, tejföllel, krumplival vagy tésztával dúsítjuk őket, így kevés fehérjét és rostot tartalmaznak. Tegyünk pontot ennek a végére, és válasszuk az olcsó hüvelyeseket akár hús helyett is, hogy valóban laktasson az a saláta!
Nem csak a fehérjeturmixok és a húsok számítanak: ezek a hétköznapi ételek is sokat tehetnek a férfiak egészségéért.
Puffadás, gázosodás, hasi diszkomfort? Ez az 5 étel állhat a háttérben a táplálkozásszakértő szerint.
A zöldborsófőzelék rántott párizsival igazi retró komfortétel. A krémes, üde főzelékhez remekül passzol a ropogós bundában sült párizsi, ráadásul egyszerű és pénztárcabarát ...
Tócsni, lapcsánka, cicege vagy macok - mindegy hogyan hívjuk, ezt a pofonegyszerű burgonyás ételt mindannyian imádjuk. Bár egész évben érdemes készíteni, a nyárnak elmaradhatatlan eleme ...
Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.
