Ajánló

Innen ismerheted fel, hogy napszúrást kaptál

A nyár sokféle szépsége néha járhat kellemetlenséggel. Az erős napsütés ellen nemcsak a bőrünket és szemünket kell védenünk, hanem a fejünket. Napszúrást kapni nem nehéz, elég, ha valaki elalszik a strandon, vagy sokáig tartózkodik fedetlen fővel a tűző napon. Arra, hogy pontosan mennyien kapnak napszúrást nyaranta, nincsen pontos adat, hiszen nem mindenki fordul orvoshoz a panaszaival. Mi most összegyűjtöttük a napszúrást tüneteit, hogy könnyedén felismerd, és minél többet tehess, hogy visszanyerd a jó közérzeted.

Balogh Lilla

Tanuld meg a legmenőbb magyar séfektől, hogy mi az a...

Ki Mit Tesz – a konyha körül: zöldügyek, egészség, tudatosság címmel indít edukációs kampányt a Piqniq Budapest és a Mastercard. A kampány célja, hogy az étkezésünket érintő legégetőbb témakörökben – fenntarthatóságról, egészségtudatosságról, gazdaságosságról – adjon hasznos, könnyen érthető és konkrét eszközrendszert azoknak, akik fejlődnének és cselekednének jövőjük érdekében.

Nosalty

Címlapról ajánljuk

Lehet, nem jó ötlet mindig a banánt választani – 4...

A banán nem minden fronton a legjobb választás - de természetesen minden attól függ, mi a célunk. Ha gyors energia kell, például ha edzés előtt vagyunk, vagy ha épp nincs a kezünk ügyében egy szendvics, a banán szuper megoldás lehet, hiszen köztudottan magas a szénhidráttartalma, de rostbevitel szempontjából már nem ő az aduász. Lássuk, mely gyümölcsök pipálják le rostmennyiség terén.

Brecz Judit

További cikkek

Top Receptek

Bodzaszörp egyszerűen

Egy nagyon kedves, régi családi barátunktól kaptuk ezt a receptet sok-sok évvel ezelőtt, mikor még egészen kisgyerek voltam - azóta pedig csak így készítettük, és nem is kóstoltam még ...

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...