Top 9 szuper krémleves 100 kalóriából

Szereted a leveseket, de nem akarsz túl sok extra kalóriát? Akkor próbáld ki az alábbi 9 krémleves valamelyikét - energiatartalmuk kevesebb, mint 100 kcal!

A magyar konyhában az ebéd hagyományosan (legalább) két fogásos: leves+főétel(+desszert). Ha azonban fogyni szeretnénk, és lavírozunk a kalóriák között, akkor nehéz mind a levest, mind a főételt úgy megválasztani, hogy ne szaladjunk el ebédünk energiatartalmával.

Segítségül kiválogattam most receptjeink közül 9 db adagonként kevesebb, mint 100 kcal energiatartalmú zöldségkrémlevest, tervezzétek be őket a heti menübe!

Olvastad már?

10 kaja, amivel felpörgetheted magad

  1. 1.

    Petrezselymes zellerkrémleves

  2. 2.

    Karotta leves paleosan

  3. 3.

    Paprikakrémleves

  4. 4.

    Zöldségkrémleves feta sajttal

  5. 5.

    Tejfölös brokkolileves mandulával

  6. 6.

    Körtés tökkrémleves Hokkaido tökből

  7. 7.

    Medvehagymás cukkinikrémleves

  8. 8.

    Zöldségkrémleves Puzsi konyhájából

  9. 9.

    Brokkolikrémleves Manuel Calavera konyhájából

Hozzászólások

Címlapról ajánljuk

További cikkek

6 étel, amit soha ne egyél meg nyersen

Vannak olyan ételek, amelyeket inkább nyersen kéne fogyasztanunk, hogy a bennük lévő tápanyagok ne illanjanak el főzés közben (ilyen a brokkoli vagy a fokhagyma), azonban akadnak olyan ételek is, amelyeket pont, hogy csak hőkezelés után szabad megennünk. Mutatjuk, melyek ezek!