Ti karácsonykor sem esztek “semmit”? - avagy lássuk, milyen egy isteni vegán karácsonyi menü

Hús, tej és tojás nélkül is isteni ünnepi vacsorát lehet készíteni, akár a régi, megszokott kedvencek veganizálásával, akár új receptek kipróbálásával.

Tudtátok, hogy a sült cékla mennyei carpaccio alapanyag? Ha még sosem próbáltátok ezt az egyszerű, de nagyszerű vegán verziót, mindenképp tegyétek meg! Pár szelet ropogós baguette-tel szuper karácsonyi előétel. Nincs más dolgunk, mint egyben megsütni pár céklát, majd miután kihűlt, vékonyra felszeletelni és egy nagy tálon elrendezgetni. Ezután a szeletekre mehet olívaolaj, balzsamecet, pesztó, vagy egy finom mustáros öntet. Végül szórjuk meg az egészet pörkölt dióval vagy mogyoróval, morzsolt tofuval, gránátalma magokkal, vagy friss zöldfűszerekkel, ki mit szeret.

A cékla carpaccio receptjét itt találod.

Ha igazán mutatós főételt szeretnétek, próbáljátok ki ezt a sütőtökkel és dióval töltött koszorút. A tészta lehet pizzatészta, leveles tészta, vagy akár rétestészta is, a házi, vagy a bolti is verzió is tökéletes. A töltelékbe itt most ment dió, sült sütőtök, füstölt tofu, friss kakukkfű és rozmaring, füstölt paprika, és egy csipet szerecsendió, de nyugodtan kreatívkodjatok a recepttel, és használjátok a kedvenc alapanyagaitokat. Sült vagy főtt gomba, spenót, gesztenye, alma, vagy akár édesburgonya is mind finom egy tésztakoszorúban. Tálaljátok zöldsalátával és áfonyalekvárral!

A vegán sütőtökkel és dióval töltött koszorú receptjét itt találod.

Desszertnek egy igazán egyszerű, 5 összetevős kekszet hoztam nektek. Ez a mandulás-fahéjas aprósüti egy német karácsonyi klasszikus veganizált és egészségesebb változata. Puha és omlós, ráadásul nagyon könnyű elkészíteni, mindenki imádni fogja! Ha valami cuki sütikiszúrót használtok, még ajándéknak is kitűnő!

A vegán mandulás-fahéjas süti receptjét itt találod.

Jó étvágyat és boldog karácsonyt!

Green Évi

És ezt olvastad már Green Évitől?

Hogy mit főz és eszik egy vegán karácsonykor? Hát töltött káposztát!

Legújabb receptek

Pastrami szendvics

Ha idén húsvétkor nem a klasszikus sonkát készítenéd, de nem mondanál le a füstös, pikáns ízekről, akkor ez a pastrami szendvics lesz az új kedvenced. Az eredetileg kelet-európai ...

Lapított croissant

Ha már láttátok a legújabb croissant-trendet, de nem mertétek elkészíteni házilag, akkor ez a recept nektek szól! Maradék pékáru felhasználásra is remek megoldás ez, de a végeredmény ...

Pisztáciás babka

Ez a pisztáciás babka igazán különleges: a tésztájába is pisztáciás növényi tejet öntöttünk, így minden falat intenzíven pisztáciás. Puha, illatos és gazdag ízvilágú édesség, ...

Címlapról ajánljuk

A dietetikus szerint ez a 2 legjobb esti ital a...

A stabil vércukorszint nemcsak az elfogyasztott ételek, hanem az italok függvénye is. Estefelé talán még fontosabb, hogy vércukorszintünk ne emelkedjen meg drasztikusan, hiszen az ingadozó vércukorszint miatt a nyugodt alvás is meghiúsul. Bizonyos gyógyteák azonban segíthetnek, hogy még vacsora után is stabil maradjon a vércukorszinted.

Nosalty

További cikkek

Top Receptek

Húsvéti kalács

A húsvéti fonott kalács a tavaszi ünnepi asztal egyik legkedvesebb klasszikusa. Ez a nem túl édes, pihe-puha fonott kalács tökéletesen passzol a húsvéti sonkához. Sülés közben vajas ...

Húsvéti sárgatúró

Nyírségi - hajdúsági étel, nálunk húsvéti hagyomány. Mióta eszemet tudom, ismerem ezt a finomságot... :) A templomi szentelésnél a sonka, a kolbász, a kalács és a bor mellett ez az ...

Egyszerű sajttekercs

A vendégségek koronázatlan királynője a hidegtál. Mindenféle húskészítményt, sajtokat és kencéket szervírozhatunk egy tálcán. A sajttekercs egy keveréke ezeknek, hiszen sajt, sonka, ...