A vízfogyasztás elengedhetetlen egészségünk szempontjából. Ha nem iszunk elég folyadékot, akkor lelassul az anyagcserénk, szerveztünk visszatarthatja a vizet, melynek következtében többet mutathat a mérleg, de még az energiaszintünk is csökkenhet. Elengedhetetlen tehát, hogy elegendő vizet fogyasszunk, de mi történik akkor, ha megisszuk a napi 2-3 litert, de ennek ellenére is szomjasnak érrezük magunkat?
Galériánkból kiderül, mi állhat a szomjúságod mögött!
4 fotó
Még több a vízfogyasztásról:
