A sport, ami még Jennifer Lopezen is kifogott

Egy szerep kedvéért tanulta meg, hogyan kell a rúdon pörögni, és ez sokkal nehezebbnek bizonyult, mint elsőre gondolta volna.

Jennifer Lopez igazán bomba formában van, pedig már 50 éves. Tökéletes testét pedig szívesen mutogatja az Instagramon, mondjuk ezen egyáltalán nem csodálkozunk. Persze nem csak a genetikának köszönheti álomtestét, hiszen nagyon komoly edzéseken vesz részt. Bár az erőnléte és az állóképessége kiemelkedő, mégis kifogott rajta a rúdtánc, amit élete legnehezebb feladatának nevezett.

JLo legújabb filmjében, a Hustlersben egy sztriptíztáncosnőt alakít. Bár a sztár szinte már az összes edzésfajtát kipróbálta, a rúdtáncba még nem kóstolt bele. A színésznő több héten át edzett egy profi trénerrel, aki az alapoktól tanította meg neki a szexi mozdulatokat.

A sztár egy összefoglaló videót is készített az edzéseikről, amikben őszintén beszél arról, mennyire nehéz is ez a sport. Továbbá megmutatja, hogy bizony neki is sikerült kisebb sérüléseket szenvednie a tanulási folyamat alatt. Persze csak pár lila foltról beszélünk a combján, de azért az is nagyon tud fájni. Egyébként ez állítólag teljesen normális az elején, szóval ha esetleg mindig is szerettél volna belevágni és kipróbálni a rúdtáncot, akkor ez ne tántorítson el. Mi nagyon kíváncsiak vagyunk a filmre és arra, JLo-nak mennyire sikerült elsajátítania a mozdulatokat.

Ezeket olvastad már?

Címlapkép: Instagram

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Rákóczi-túrós kekszpite

Imádjuk a Rákóczi-túróst, igazi könnyed, ugyanakkor klasszikus magyar édesség, ami házi baracklekvárral a legfinomabb! Ezúttal csavartunk rajta egy kicsit és a hagyományos vajas ...

Vegán Caldo Verde

A Caldo Verde eredetileg egy portugál klassztikus, amit burgonyából, kelkáposztából és füstölt kolbászból főznek. A vegán verzió alapja úgyanúgy a krémes krumplileves, amit füstölt ...

Címlapról ajánljuk

Feketeribizli, mandulaliszt és puffasztott köles – Ilyen, és ehhez hasonló...

Az idei Magyarország Cukormentes Tortája megmérettetésre minden eddiginél több, összesen 29 pályamunka futott be. Az elődöntőt április 22-én tartották Budapesten, a Zila Kávéház – Krisztina Cukrászdában. A hazai cukrászok ezúttal is lenyűgöző alkotásokkal rukkoltak elő: a hagyományos technikák mellett korszerű eljárások, különleges alapanyagok és merész ízkombinációk is helyet kaptak a kínálatban. A zsűri egybehangzó véleménye szerint a verseny színvonala évről évre emelkedik. Az értékelők között a szakmabelieken túl dietetikusok és ismert médiaszemélyiségek is szerepeltek, köztük Erős Antónia és Rábai Balázs.

Nosalty

További cikkek

A szakértő felfedi a titkot – Ekkor kell bevenned a...

A magnézium az egyik legnépszerűbb étrend-kiegészítő, ha jobb alvásról van szó, de vajon tényleg segít elaludni? Szakértők most elmondják, mikor és hogyan érdemes szedni, melyik formát válaszd, és azt is, mire kell figyelni, hogy ne rontson az éjszakáidon.

Top Receptek