Ezt edd a McDonald’s-ban a dietetikus szerint

Természetesen a McDonald’s-ban is vannak olyan ételek, melyek beleférhetnek az egészséges étrendbe, sőt, akár még a diétába is.

Kelsey Costa, a Consumer Health Digest dietetikusa és táplálkozási tanácsadója elmondta, hogy nem feltétlenül kell lemondani a McDonald's-ról a diéta alatt, hiszen van pár kivétel, melyet bátran fogyaszthatunk. Persze fontos, hogy mértéket tartsunk, és ne térjünk be minden nap a mekibe hazafelé. Galériánkban végigvesszük, melyek ezek a fogások!

Forrásunk volt.


Még több cikk az egészséged érdekében:

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Heti Menü – Húsos levesek és zöldséges főételek hete

A héten kivételesen minden nap eszünk húst, de persze bármikor kihagyhatjátok, ha úgy szeretnétek: ezúttal viszont nem a főétel, hanem a leves lesz gazdag-kiadós-húsos, hogy aztán levezessük a tele hasunkat egy zöldséggel teli főétellel és egy hozzá illő édességgel.