Megfázás, ízületi fájdalom? Így hat a szervezetedre a légkondi

A klíma, vagyis a légkondi igazi megváltás a nyári hőségben. Ennek ellenére van egy pár tényező, ami a légkondi használata ellen szólhat. Akár az otthonodban, akár a munkahelyeden megy gőzerővel a klíma, nem árt tisztában lenni a hatásaival.

A légkondi lehet barát és egyszerre ellenség, ha felelőtlenül használjuk. A különböző légúti panaszoktól kezdve reumához hasonló fájdalmak jelentkezhetnek, azonban meg lehet kerülni a légkondi miatti kellemetlenségeket. Olvass tovább, ha szeretnéd megtudni, hogyan hat a szervezetedre a légkondicionáló!

Megfázás, ízületi fájdalom? Így hat a szervezetedre a légkondi

A klímaberendezést minden nyár elején úgy lenne szabad elkezdeni használni, hogy átesett egy alapos tisztításon. Vannak erre specializálódott szakemberek, akik fel tudják mérni, milyen állapotban van a légkondid. Miután ez megtörtént, figyelni kell arra, hogy ne csináljunk jégkamrát a szobából.

Ugyanis a légkondi által kialakított, a téli időszakhoz hasonló száraz, hűvös levegő a baktériumoknak is utat enged.

Ezért se csodálkozzunk, ha odakint a hőmérő higanyszála 36 fokot mutat, mi meg a megfázáshoz hasonló tünetekkel szipogunk a klímás szobában.

A klímaberendezések szűrőjének és tartályainak tisztítása azért fontos, mert az itt pangó víz tökéletes a gombák és baktériumok otthonra találására. Ezután jön a jól lehűtött szoba, ahol ezek könnyen terjednek, a hideg miatt pedig az emberi nyálkahártya védtelenebbé válik.

A légkondi szárító hatására nemcsak a nyálkahártya reagál rosszul, de a bőröd, szemed is kiszáradhat, akár még be is repedezhet. Ez ellen a folyamatos hidratálással (vízivással) tudsz tenni, illetve fontos az immunrendszer erősítése is.

Nem tesz jót az izületeknek, ha közvetlenül a légkondi alá ülsz

Fejfájás is jelentkezhet, mint a klíma által okozott kellemetlen tünet.

Ezt az időnkénti szellőztetéssel tudod orvosolni, hogy ismét oxigén kerüljön a benti levegőbe is. Ha pedig a hideg levegő közvetlenül ér minket, akkor ízületi fájdalmak és gyulladásos állapotok is kialakulhatnak.

Forrásunk volt.


Ezek a cikkek is érdekelhetnek:

Legújabb receptek

Cantuccini hagyományosan

Az egyik legtradicionálisabb olasz kekszféle a cantuccini, ez a kétszersült sütemény, ami sokáig eláll és desszertborba vagy forró kakaóba/kávéba mártogatva esik a legjobban. Mint a ...

Ünnepi mediterrán halragu

Ha ti is szoktatok karácsonyra halat készíteni, akkor most itt egy remek receptötlet, egy egyszerű halragu, amit tetszőleges tengeri halfiléből készíthettek. A vibráló, mediterrán ízek ...

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Kevés az időd? Mutatjuk az 5 leggyorsabb karácsonyi főételt

Egészben sült pulyka, így-így panírozott, majd olajban kisütött húsok és halak, halászlé, töltött káposzta? Finoman szólva sem időspórolós, kapkodva összedobható karácsonyi főételek. Mutatunk pár receptet inkább, amelyek bizonyítják, hogy nem minden fogás időigényes és őrületesen pepecselős, ami karácsonyi.

Top Receptek

Klasszikus hagyományos bejgli

Ez egy mennyei bejgli, egy igazi hungarikum! Karácsonykor nem hiányozhat az ünnepi asztalról! Hosszú - már évtizedekben mérhető - idő óta így készítem....mi nem szeretjük a hatalmas, ...