Fogfájás nyaralás alatt? Véletlen lenne, hogy pont a legrosszabbkor jelentkezik?
Tombol a nyár, nyakunkon a nyaralás, kikapcsolódás időszaka. Természetesen még gondolni sem szeretnénk arra, hogy ezt az idillikus állapotot bármi is tönkreteheti. A legfelhőtlenebb pihenést azonban könnyen elronthatja egy hirtelen jelentkező fogfájás. Nem szeretnénk az ördögöt a falra festeni, de sajnos nem véletlen, hogy pont nyaralás alatt jelentkezik a probléma.
Dr. Fekete Edit, a Rózsakert Medical Center fogorvosa segítségével összegyűjtöttük, mi minden vezethet a fájdalom kialakulásához:
dr. Fekete Edit, fogorvos
A meleg, párás idő (ha például mediterrán vidékre, tengerpartra utazunk) kedvez a baktériumok szaporodásának, könnyen begyulladhat a fogíny.
Az esetleges lappangó gyulladás könnyebben belobbanhat, – akár jelentős hőmérséklet-különbség (nyári tikkasztó hőség, valamint lehűtött, klimatizált helyiségek) hatására – és fájdalom, valamint arcduzzanat formájában jelentkezhet.
A nyomásváltozás (pl. búvárkodás, repülés) hatására akár élő vagy gyökérkezelt fogban is erős fájdalom alakulhat ki, amennyiben fogszuvasodásavagy lappangó gyulladása van.
Ezen kívül nagyon fontos, hogy foghúzás után pár napig ne üljünk repülőre, mert a nyomásváltozás következtében utóvérzés, arcduzzanatvagy arcüreg-fájdalom léphet fel. (Természetesen a beavatkozás típusától is függ a gyógyulás folyamata, időtartama, így mindenképpen kérjük ki fogorvosunk véleményét.)
Ha tudunk, még nyaralás előtt vegyünk részt fogászati állapotfelmérésen, hiszen egy alapos vizsgálat segítségével felkutathatóak a kezdődő problémák. Amennyiben szükséges, a szűrővizsgálattal egy időben kérjünk professzionális fogtisztítást is. Jó, ha viszünk magunkkal fájdalomcsillapító készítményt is.
Ha rendszeresen problémáink vannak a fogainkkal, akkor elutazás előtt tájékozódjunk a célország, -város (-kemping, -nyaralóhely) fogászati ellátási körülményeiről és kössünk egészségügyi biztosítást vagy váltsuk ki az Európai Egészségbiztosítási Kártyát.
A húsvéti sonka és tojás mennyiségével valahogy mindig túlzásba esünk, bár ez általánosságban minden ünnepi ételre igaz. De itt jön a jó hír: a maradék nem probléma, hanem ...
Legtöbbünknél marad valamennyi tojás és főtt sonka a húsvéti reggelik után, ha pedig már unjátok a sonkakrémet és a tojássalátát, vagy csak kipróbálnátok valami újat, akkor hadd ...
Az allergia elleni küzdelemben nem mindig a bonyolult megoldások a leghatékonyabbak. Egy tudatosan kialakított esti rutin jelentősen csökkentheti az éjszakai tüneteket.
Mai ajánlatunk egy nagyon gyors, csicseriborsóból készült, izgalmas ízvilágú leves, egy húsvétra hangolódó medvehagymás kence és egy másnap reggel is pihe-puha túrós batyu.
Az öntöttvas edényekről általában csak jókat hallani, azonban arról kevés szó esik, hogy nem minden ételtípus áll vele szoros barátságban. Lássuk, mi az a 4 féle étel, amit inkább ne készíts öntöttvasban!
Gyors, mutatós, előre elkészíthető fogásokat keresel húsvétra? Ezek a sós hidegtálak nemcsak látványosak, hanem akár 30 perc alatt elkészíthetők, így az ünnepi készülődés is sokkal stresszmentesebb lesz.
Ma nem számolgatjuk a kalóriákat, cserébe nagyon nagyon élvezzük a menüsort: rántott főétel klasszikus körettel, ezt pedig egy kis csokoládés desszerttel fojtjuk le.
Sokak fejében még mindig él a régi figyelmeztetés: ha a tea túl sokáig áll a csészében, már nem szabad meginni. A valóság ennél jóval prózaibb: a hosszabb áztatás nem veszélyes, legfeljebb egészen más karakterű italt kapunk.
A vendégségek koronázatlan királynője a hidegtál. Mindenféle húskészítményt, sajtokat és kencéket szervírozhatunk egy tálcán. A sajttekercs egy keveréke ezeknek, hiszen sajt, sonka, ...
A húsvéti fonott kalács a tavaszi ünnepi asztal egyik legkedvesebb klasszikusa. Ez a nem túl édes, pihe-puha fonott kalács tökéletesen passzol a húsvéti sonkához. Sülés közben vajas ...