Így együk húsvétkor a csokoládét, hogy ne legyen belőle súlygyarapodás

A húsvéti csokoládé nem ellenség! Ha odafigyelünk a mennyiségre, az időzítésre és az étkezési szokásainkra, akkor bátran élvezhetjük az ünnepi finomságokat anélkül, hogy aggódnunk kellene a mérleg miatt.

A húsvét sokak számára egyet jelent a sonkával, kaláccsal és természetesen a csokitojásokkal és -nyuszikákkal. Ilyenkor gyakran előfordul, hogy a finomságokból kicsit több fogy a kelleténél, majd pár nap múlva jön a bűntudat és a mérleggel való szembenézés. De vajon lehet-e úgy élvezni a húsvéti csokoládékat, hogy közben ne szaladjanak fel a pluszkilók? A jó hír az, hogy igen – csak néhány apró trükköt kell betartani, ha húsvéti csokoládét szeretnénk enni.

Kattints a képre, hogy megtudd, milyen szabályokat érdemes betartanod!


Ezeket a cikkeket se hagyd ki:

Legújabb receptek

Kimbap (Gimbap) - koreai rizstekercs

A kimbap vagy gimbap Koreában olyan ételnek számít, mint nálunk a szendvics: gyors, praktikus, csomagolható és kézben ehető. A tekercs nagyon laktató, ráadásul bármilyen kedvünkre való ...

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Top Receptek

Palacsinta alaprecept

Kicsi és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...

Toros káposzta

A toros káposztát hagyományosan disznóöléskor készítjük, amint a neve is mutatja. (Reggel készül a sült vér, délben a frissen sült pecsenye, délutánra kisül a töpörtyű, ...