Így együk húsvétkor a csokoládét, hogy ne legyen belőle súlygyarapodás

A húsvéti csokoládé nem ellenség! Ha odafigyelünk a mennyiségre, az időzítésre és az étkezési szokásainkra, akkor bátran élvezhetjük az ünnepi finomságokat anélkül, hogy aggódnunk kellene a mérleg miatt.

A húsvét sokak számára egyet jelent a sonkával, kaláccsal és természetesen a csokitojásokkal és -nyuszikákkal. Ilyenkor gyakran előfordul, hogy a finomságokból kicsit több fogy a kelleténél, majd pár nap múlva jön a bűntudat és a mérleggel való szembenézés. De vajon lehet-e úgy élvezni a húsvéti csokoládékat, hogy közben ne szaladjanak fel a pluszkilók? A jó hír az, hogy igen – csak néhány apró trükköt kell betartani, ha húsvéti csokoládét szeretnénk enni.

Kattints a képre, hogy megtudd, milyen szabályokat érdemes betartanod!


Ezeket a cikkeket se hagyd ki:

Legújabb receptek

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Top Receptek