Ne feledkezzünk meg a levesekről, még akkor sem, ha már jó idő van. Szervezetünknek fontos a megfelelő mennyiségi folyadékbevitel, amit egy tányér levessel még grátiszban is pótolhatunk. Ha pedig nem kívánjuk melegen, sok fajtáját fogyaszthatjuk hidegen is! A paradicsom erre tökéletesen megfelel, akár hagyományos levesként, akár gazpachoként készítjük el.
Most pedig következzenek a további szuper levesreceptek!
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több paradicsomleves129Kalória4.6gFehérje19.9gSzénhidrát5.2gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több paradicsomleves324Kalória6.9gFehérje28.2gSzénhidrát20gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több paradicsomleves243Kalória13.8gFehérje13.6gSzénhidrát15.8gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több paradicsomleves43Kalória2.1gFehérje9gSzénhidrát0.5gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több paradicsomleves461Kalória9gFehérje40.3gSzénhidrát31gZsír -
