7 nap, 7 étel – Gyomorkönnyű nyárias ételek a hétre

Nyáron közel sem vágyunk arra, hogy dugig hassal, kigombolt nadrággal, pihegve, levegőt alig kapva kínlódjunk minden ebéd után. Éppen ezért gyomorkímélő ételeket válogattunk nektek, és mind a hét napra mutatunk egy-egy receptet!

A heti menüsorba 7 olyan nyárias, szezonalitásba is illeszkedő, mutatós és kívánatos ételt kerestünk, melyektől fixen nem nehezül majd el a gyomrod – a magas hőfokok mellett a szervezetünknek ugyanis mindenre szüksége van, csak arra nem, hogy nehéz, zsíros, túlzottan fűszeres ételeket emésszen napokig. Zöldségek, könnyed levesek, főzelékek, rakottasok, saláták, gyertek szépen, sorakozó!

Kattinsatok a képre, és nyílik a galéria a heti ajánlatért!

Ha tetszett ez a cikk, nézd meg legújabb videóinkat is, a legfrissebb tartalmainkért pedig lájkolj minket a Facebookon, és kövess az Instagramon, a Viberen, a TikTokon vagy a YouTube-on!


Nyári ötletek, amikkel feldobhatod a főztöd:

Legújabb receptek

Kimbap (Gimbap) - koreai rizstekercs

A kimbap vagy gimbap Koreában olyan ételnek számít, mint nálunk a szendvics: gyors, praktikus, csomagolható és kézben ehető. A tekercs nagyon laktató, ráadásul bármilyen kedvünkre való ...

Címlapról ajánljuk

5 hely Pesttől Egerig, ahol mindig tökéletes palacsintát ehetünk

Palacsintázni csodás dolog! A palacsintától minden felnőtt azonnal gyerekké változik, a palacsintából nincs mennyiség, amit ne lehetne elfogyasztani, a palacsinta ünnepi étel, béketárgyalások alapja, gyógyszer helyett is gyógyít, ha betegen nyomjuk az ágyat. Most mutatunk öt helyet, klasszikusat, újszerűt, régivágásút és amerikai stílusút, ahol akkor is tudtok palacsintázni, ha nincs kedvetek serpenyő után nyúlni.

Kormos Lili

További cikkek

Top Receptek

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...