3 trükk az edzés és diéta nélküli fogyáshoz

Ha nem tartozol azok közé, akik a napi 10 ezer lépést kényszeresen teljesítik, és chiapuding helyett kakaós csigára voksolsz, ha reggeliről van szó, akkor sem kell lemondani mínusz pár kilóról, ha fogyás a célod. Már mutatjuk is 3 trükkel, hogy érheted el nyári álomformád!

Nem kell megszakadni, ha célod a fogyás, legalábbis egy tiktoker éppen azokhoz szól, akik lusták az életmódváltáshoz. 3 olyan bombabiztos tippet ad, amivel bombatested lesz a nyárra, ha még most elkezded!

Kattints a képre, és nézd meg a trükköket!

@alexx.fitt

You can do it #weightloss #lazygirl

♬ original sound - alexx.fitt

Forrásunk volt.


Még több életmód itt:

Legújabb receptek

Gesztenyekrémes keksztekercs

Keksztekercs, kókusztekercs, kókuszgolyó - mind hasonló téma, mégis mindegyik egy kicsit más. Most a keksztekercs gesztenyekrémmel és kókusszal elegyedik. Mi ezt a kombót is imádjuk.:) ...

Turbolyás varenyiki

A varenyiki nagy kedvencem. Darált hússal, húsos szalonnás burgonyával szoktam tölteni. Most a kapor helyett a saját kertemből való turbolyával készítettem el, nem utoljára. Keverhető a ...

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Top Receptek

Bodzaszörp tartósítószer nélkül

Imádom a bodzát, ezért minden tavasszal alig várom, hogy elkezdődjön a szezonja! Gyerekkorunkban a tesómmal is mindig szedtünk, és míg akkor anyukámnak kellett megcsinálni, addig ma már ...

Elállós bodzaszörp

Pár éve akartam először bodzaszörpöt készíteni (hígíthatósat, tartósat), de a neten a receptek tömkelegéből valahogy nem találtam rá az igazira. Végül több receptet átböngészve ...