Fésűs Nelly, eperrel a jó alakért

Fésűs Nelly mindig bombaformában van, de nem azért mert diétázik. Fellépésekre jár, sportol, eszik, élvezi az életet és alig várja az eperszezont, amikor is epret eperrel fog enni.

Nagyon jó az alakod, mi a titkod?

Szerencsés alkat vagyok, de a sport is sokat számít. A kettő együtt az, aminek az eredménye a külsőm. A szervezetem magától megálljt parancsol, ha túllövök a célon, automatikusan nem kívánom onnantól kezdve a nehéz ételeket, a kenyeret. A titkom – ha van ilyen – abban rejlik, hogy világéletemben figyeltem a szervezetem jelzéseire, éppen ezért tudom, hogy mit kell ennem vagy elkerülnöm.

Előadás előtt nem nagyon tudok enni, mert elnehezülne a gyomrom és nagyon elálmosodnék, az meg nem feltétlenül jó, ha az ember előadás előtt elalszik. Utána pedig már nem igazán vagyok éhes. Az biztos, hogy kenyeret már semmiképpen sem eszem lefekvés előtt, de ha megéhezem, akkor nem tartom vissza magam. Megeszem mindent, azért sportolok, hogy ehessek.

Rengeteg előadásod van, előtte és után miket szoktál enni?

Mi a kedvenc gyümölcsöd, amiből legszívesebben annyit fogyasztanál, amennyit csak bírsz?

A földieper. Magában, turmixban, süteményben, ami úgy kezdődik, hogy eper, az nekem mind jöhet, nagyon egészséges.

Eperturmix

Most, hogy itt az eperszezon, ez egy kiváló reggeli ital, vagy akár desszert.

Epres-mogyorós torta

A friss eper és a frissen készült eperdzsem felhasználásával készülő ’nehéz’ torta (mondjuk az epres-joghurtos túrótortával ellentétben), azaz sok kalória, laktató. A friss ...

Kinek mi a kedvence a családban, mit szeret a lányod és a párod?

A kislányom folyton paradicsomlevest és palacsintát kér, bármilyen helyzetben és bármekkora mennyiségben meg tudja enni. A párom pedig a madártejért van oda, azt a héten egyszer illik csinálnom, mert különben palotaforradalom van.

A következő hónapokban hol szerepelsz, a Dívákkal terveztek újabb fellépést?

A Dívákkal nyáron lesz fellépésünk, nagy valószínűséggel Fehérváron, de ez még képlékeny. Most pedig még a Karinthy Színházban játszom a Szent Péter esernyőjében és a Hyppolit, a lakájban. Augusztustól pedig a tatabányai Jászai Mari Színházban kezdem el próbálni a Dzsungel könyvét, Bagirát alakítom majd Vikidál Gyula oldalán.

Fésűs Nelly honlapja itt >>

Legújabb receptek

Spárgakrémes gnocchi

Aki egy igazán tavaszias tésztára vágyik, készítse el az alábbi spárgás gnocchit: magával ragadó, lehengerlően krémes szósz és karakteres, párolt spárgafejek gazdagítják a puha ...

Tavaszi újburgonya-saláta

A krumplisaláta közismert verziója komfortosan nehéz, gyomrokat eltelítő és szinte önmagában felér egy főfogással. Az alábbi, tavaszias recept ezzel szemben friss, könnyed és ...

Rakott újburgonya

Formabontó rakott krumpli az alábbi, mégis ugyanolyan komfortos és házias, mint az eredeti verzió. Használjunk hozzá zsenge újburgonyát, ízes kolbászt és tojást, a tálaláshoz pedig ...

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Top Receptek

Bodzaszörp tartósítószer nélkül

Imádom a bodzát, ezért minden tavasszal alig várom, hogy elkezdődjön a szezonja! Gyerekkorunkban a tesómmal is mindig szedtünk, és míg akkor anyukámnak kellett megcsinálni, addig ma már ...

Elállós bodzaszörp

Pár éve akartam először bodzaszörpöt készíteni (hígíthatósat, tartósat), de a neten a receptek tömkelegéből valahogy nem találtam rá az igazira. Végül több receptet átböngészve ...