Az étel és a szexuális vágy viszonyát már régóta vizsgálják. Ez nem is csoda, hiszen az ételek, amiket elfogyasztunk, életünk minden területére hatással vannak, a libidót pedig számos faktor – legyen az szociológiai, fiziológiai vagy hormonális – befolyásolhatja.
A tesztoszteronhormon az, ami mind a nők, mind a férfiak esetében a libidó nagy részét szabályozza
– magyarázza Dr. Michael Hirt, a kaliforniai San Fernando Valley-ben található Integratív Orvostudományi Központ alapítója. Hirt többek között arról ismert, hogy gyakran oszt ki egy élelmiszerlistát azoknak a betegeknek, akik csökkent szexuális vágyról panaszkodnak. "Az alacsony tesztoszteron alacsonyabb szexuális vágyat jelent" – vallja Hirt. Nézzük, hogy melyek lehetnek ezek az ételek!
5 fotó
Szerző: Szabó Anna
További érdekes életmódtanácsok itt:
