Egy nemrégiben készített ír tanulmányban megalapítottak, hogy azok az emberek, akik alvási apnoéban szenvednek, vagy napi 5 óránál kevesebbet alszanak, jóval nagyobb eséllyel kapnak agyvérzést.
A kutatók 4500 idősebb felnőttet kérdeztek alvási szokásaikról. A vizsgálatban résztvevők felének már volt agyvérzése, a másik felének nem. A feltett kérdések között akadt olyan, mely az alvással töltött órák számára, az alvás minőségére, a szunyókálással töltött időre, a horkolásra vagy az alvás közbeni légzési problémákra vonatkozott.
Mint kiderült, azok, akik 5 óránál kevesebbet alszanak egy nap, háromszor nagyobb eséllyel kapnak agyvérzést, mint azok, akik 7 órát.
Ezen kívül arra is fény derült, hogy az alvási apnoéban szenvedőknek közel háromszor nagyobb az esélye a stroke-ra, mint azoknak, akiknek nincs ilyen problémájuk.
Dr. Christine McCarthy, a Galwayi Egyetem munkatársa a Neurology folyóiratban megjelent tanulmányukra hivatkozva megerősítette, hogy valóban megsokszorozódik azoknál a stroke kockázata, akiknél az alvás valamilyen okból kifolyólag nem elég pihentető.
Ezek a cikkek is érdekelhetnek:
