655 kcal
-
-
681 kcalTepsis karfiol Márti konyhájából
-
373 kcalTejfölös-ecetes krumplisaláta
-
1215 kcalRántott karaj tepsiben
-
1134 kcalSzilvás-zabpelyhes sütemény
-
623 kcalCseresznyés pirog
-
757 kcalNutellás-mascarponés kekszsüti
-
371 kcalKefíres-tejfölös tökfőzelék
-
651 kcalSonkás-kukoricás tészta
-
384 kcalZöldséges raguleves
-
-
955 kcalEgyszerű szilvás gombóc
-
724 kcalPaprikás krumpli házi tarhonyával
-
945 kcalSerpenyős bab
-
746 kcalResztelt pulykamáj
-
1329 kcalPudinggal töltött csokis fánk
-
1119 kcalMeggyes-pudingos kevert süti
-
180 kcalUniverzális meggyes töltelék
-
625 kcalÉdesanyám szalagos fánkja
-
-
259 kcalKovászos kenyér jénaiban
További cikkek
Fogyókúra
A régiek tudták – Ezért nem veszélytelen a veteményes tavaszi...
A tavaszi ásás hagyományos szokás, de a talaj felső rétegében élő baktériumok, gombák és földigiliszták tömege miatt ez a gyakorlat valójában több kárt okozhat, mint hasznot.
Utazás
A dietetikus szerint ezért egészségtelen szinte minden nyugdíjas étrendje
A táplálkozási szakértő szerint az idősek számára (sem) szerencsés ennyi feldolgozott terméket és gyorsan felszívódó szénhidrátot (fehér kenyeret, cukros édességeket stb.) fogyasztani. Na de mit egyenek helyettük?
Fogyókúra
Végre kiderült, miért nem ajánlott gyümölcsöt enni este 6 után
A kiegyensúlyozott étrend nemcsak a megfelelő ételek kiválasztásán múlik, hanem azon is, mikor fogyasztjuk azokat. Az esti gyümölcsevés például nem mindig a legjobb választás.
Top Receptek
túrós sütemény
Pihe-puha túrós süti
Ezt a sütit nagynéném sütötte mindig esküvőkre, búcsúkra. Amióta bevettem a "repertoáromba" sok dicséretet begyűjtöttem vele, mert tényleg pihe-puha, kellemesen citromos ízű, ...
krumplifőzelék
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
bundás hús
Japán karaage csirke - ropogós, pácolt csirkefalatok
A karaage a japán konyha egyik legnépszerűbb street foodja: kívül ropogós, belül szaftos csirkefalatok, amelyeket szójaszósszal, gyömbérrel és fokhagymával pácolnak. A titok a ...