-
-
-
190 kcalVödrös savanyúság cseréphordóban
-
662 kcalTárkonyos nyúlraguleves
-
1348 kcalHázi füstölt-csülkös disznósajt
-
384 kcalMini gesztenyés leveles csigák
-
380 kcalNarancsos csirkemell
-
153 kcalFokhagymamártás
-
1053 kcalIgazi, puha túrós batyu
-
811 kcalJuhtúrós pogácsa 6. - gyorsan
-
1497 kcalTejfölös-sajtos karfiol
-
-
632 kcalFriss áfonyás - banános muffin
-
-
-
377 kcalMascarpone kávétorta
-
500 kcalKapros húsgombócleves
-
761 kcalZöldborsós-gombás lecsó csirkemellel
-
154 kcalNyers tormás céklasaláta
-
466 kcalRusztikus tócsni
-
543 kcalZabpelyhes muffin
További cikkek
Utazás
A dietetikus szerint ezért egészségtelen szinte minden nyugdíjas étrendje
A táplálkozási szakértő szerint az idősek számára (sem) szerencsés ennyi feldolgozott terméket és gyorsan felszívódó szénhidrátot (fehér kenyeret, cukros édességeket stb.) fogyasztani. Na de mit egyenek helyettük?
Fogyókúra
Végre kiderült, miért nem ajánlott gyümölcsöt enni este 6 után
A kiegyensúlyozott étrend nemcsak a megfelelő ételek kiválasztásán múlik, hanem azon is, mikor fogyasztjuk azokat. Az esti gyümölcsevés például nem mindig a legjobb választás.
Fogyókúra
A régiek tudták – Ezért nem veszélytelen a veteményes tavaszi...
A tavaszi ásás hagyományos szokás, de a talaj felső rétegében élő baktériumok, gombák és földigiliszták tömege miatt ez a gyakorlat valójában több kárt okozhat, mint hasznot.
Top Receptek
krumplifőzelék
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
gulyásleves
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
palacsinta alaptészta
Palacsinta alaprecept
Kicsi és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...