173 kcal
-
-
518 kcalEgyszerű panna cotta
-
152 kcalTökfőzelék babáknak
-
772 kcalPaprikás húsgombócok
-
240 kcalÍr, szódás kenyér kefirrel
-
529 kcalLencse curry
-
121 kcalTonhalas tojáskrém
-
323 kcalTízperces túrótorta
-
481 kcalPillekönnyű ribizlis pite egyszerűen
-
1450 kcalSavoyai sertésborda
-
1336 kcalRahátos kalács
-
642 kcalHamis carbonara
-
470 kcalTejmentes tejbegríz
-
268 kcalIkrasaláta
-
616 kcalKáposztás húsgombócleves
-
781 kcalMini kakaós csiga
-
313 kcalDiós Kossuth-kifli
-
817 kcal3 perces mikrós süti
-
613 kcalTükörfénytorta
-
-
158 kcalFűszervajas grillezett hal
További cikkek
Utazás
Gyönyörű lesz az anyósnyelv, ha ezt a konyhai alapanyagot teszed...
Egy kis odafigyelés és egy konyhában lapuló alapanyag is elég lehet ahhoz, hogy ez a strapabíró növény újra a lakás dísze legyen. Lássuk az anyósnyelv meglepő gondozási tippjét!
Utazás
Ha így főzöd a rizst, felére csökkentheted a kalóriatartalmát
Sokan lemondanak a rizsről, ha csökkenteni szeretnék a kalóriabevitelt, pedig egy egyszerű konyhai módszerrel jelentősen mérsékelhető az energiatartalma. Egy speciális főzési és hűtési technika hatására a rizsben lévő keményítő szerkezete megváltozik, így a szervezet kevesebb kalóriát képes hasznosítani belőle.
Gasztro
5 gyümölcs, amiben több rost van, mint egy tál zabpehelyben
A rostfogyasztással járó előnyöket mind kívülről fújjuk már: az elhízás elleni harctól kezdve a bélflóra épségéig, hosszú a lista, milyen krónikus betegségeket lehet megelőzni megfelelő mennyiségű rost bevitelével. Mutatunk 5 gyümölcsöt, amivel színesítheted az étrended, ugyanis több rostot tartalmaznak, mint egy tál zabpehely.
Top Receptek
palacsinta alaptészta
Palacsinta alaprecept
Kicsi és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
gulyásleves
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
brokkolikrémleves
Legegyszerűbb brokkolikrémleves
Ez a brokkolileves egyszerű, finom és gyorsan elkészíthető. Tökéletes egy borús, esős napra, de kellemes nyári ebédnek is pazar. Krémes és sűrű, ugyanakkor könnyű és tápláló. ...