700 kcal
-
-
2376 kcalTörök baklava
-
938 kcalPikáns harcsafasírt zabpehellyel
-
1822 kcalZöldséges tócsni
-
958 kcalCsokitó
-
-
144 kcalTejfölös paradicsomsaláta
-
-
684 kcalKakaós lepény - Anitától
-
112 kcalPikáns avokádókrém
-
298 kcalTejberizs 2.
-
667 kcalFahéjas csiga sütőtökkel
-
572 kcalDiós tészta mézzel
-
499 kcalKevert piskóta ancsagirl konyhájából
-
252 kcalTejfölös burgonya
-
633 kcalSzerb gyuvecs
-
815 kcalHavasi kifli, más néven Hókifli
-
247 kcalCsőben sült zöldség
-
392 kcalEpres tejberizstorta
-
245 kcalÉdesburgonya-saláta
-
384 kcalCsicseriborsós saláta
További cikkek
Utazás
A dietetikus szerint ezért egészségtelen szinte minden nyugdíjas étrendje
A táplálkozási szakértő szerint az idősek számára (sem) szerencsés ennyi feldolgozott terméket és gyorsan felszívódó szénhidrátot (fehér kenyeret, cukros édességeket stb.) fogyasztani. Na de mit egyenek helyettük?
Gasztro
5 gyümölcs, amiben több rost van, mint egy tál zabpehelyben
A rostfogyasztással járó előnyöket mind kívülről fújjuk már: az elhízás elleni harctól kezdve a bélflóra épségéig, hosszú a lista, milyen krónikus betegségeket lehet megelőzni megfelelő mennyiségű rost bevitelével. Mutatunk 5 gyümölcsöt, amivel színesítheted az étrended, ugyanis több rostot tartalmaznak, mint egy tál zabpehely.
Otthon
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Top Receptek
galuska
A tökéletes nokedli
A magyarok kedvenc körete, az kétségtelenül a galuska vagy más néven nokedli. Liszt és tojás. Lényegében csak ezekre az összetevőkre van szükség, plusz a vízre és a sóra.
palacsinta alaptészta
Palacsinta alaprecept
Kicsi és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
humusz
A legkrémesebb hummusz
Több trükköt is bevethetünk annak érdekében, hogy a hummuszunk tényleg a lehető legkrémesebb legyen. Ez a recept az összes ilyen trükköt tartalmazza. A végeredmény pedig magáért ...