248 kcal
-
-
411 kcalFűszeres sós rúd
-
532 kcalFonott vajas kalács
-
126 kcalGarnélarák Buzara módra
-
422 kcalMákos palacsinta
-
324 kcalSárgarépa-főzelék 5.
-
640 kcalSpenótos-csirkés penne
-
1260 kcalVirslis-lencsés tésztasaláta
-
548 kcalKaramellás csiga
-
1169 kcalHangyaboly
-
649 kcalZserbó pohárkrém
-
522 kcalLecsós tészta
-
989 kcalDiós darázsfészek
-
947 kcalRakott galuska 2. - tejfölös-tarjás
-
349 kcalKapros-tejfölös csirke
-
522 kcalGyors rizi-bizi pussycat konyhájából
-
829 kcalKöménymagos rudacskák
-
700 kcalGombás-zöldborsós ragu spagettivel
-
263 kcalTejfölös patiszonpörkölt
-
801 kcalCsirkés-tejszínes spagetti
-
162 kcalSajtos - sonkás muffin
További cikkek
Fogyókúra
A régiek tudták – Ezért nem veszélytelen a veteményes tavaszi...
A tavaszi ásás hagyományos szokás, de a talaj felső rétegében élő baktériumok, gombák és földigiliszták tömege miatt ez a gyakorlat valójában több kárt okozhat, mint hasznot.
Utazás
A dietetikus szerint ezért egészségtelen szinte minden nyugdíjas étrendje
A táplálkozási szakértő szerint az idősek számára (sem) szerencsés ennyi feldolgozott terméket és gyorsan felszívódó szénhidrátot (fehér kenyeret, cukros édességeket stb.) fogyasztani. Na de mit egyenek helyettük?
Fogyókúra
Végre kiderült, miért nem ajánlott gyümölcsöt enni este 6 után
A kiegyensúlyozott étrend nemcsak a megfelelő ételek kiválasztásán múlik, hanem azon is, mikor fogyasztjuk azokat. Az esti gyümölcsevés például nem mindig a legjobb választás.
Top Receptek
túrós sütemény
Pihe-puha túrós süti
Ezt a sütit nagynéném sütötte mindig esküvőkre, búcsúkra. Amióta bevettem a "repertoáromba" sok dicséretet begyűjtöttem vele, mert tényleg pihe-puha, kellemesen citromos ízű, ...
krumplifőzelék
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
bundás hús
Japán karaage csirke - ropogós, pácolt csirkefalatok
A karaage a japán konyha egyik legnépszerűbb street foodja: kívül ropogós, belül szaftos csirkefalatok, amelyeket szójaszósszal, gyömbérrel és fokhagymával pácolnak. A titok a ...