278 kcal
-
-
184 kcalMálna sorbet
-
183 kcalSóskamártás vagy -főzelék
-
274 kcalEgresmártás
-
-
164 kcalEgyszerű paradicsomos káposzta
-
231 kcalPirított csirke mustáros mártással
-
277 kcalKrumpliprósza
-
243 kcalTojássaláta kukoricával
-
244 kcalSültrépa-krémleves
-
238 kcalHúsvéti vendégváró őzgerinc
-
213 kcalKöménymagleves
-
187 kcalBrokkolikrém
-
124 kcalExpressz spenótfőzelék rántás nélkül
-
46 kcalGyors nyári uborka Dorkától
-
104 kcalAlufóliában sült cékla
-
177 kcalSütőben sült mini krumplik
-
179 kcalHúsos csontleves cérnametélttel
-
104 kcalHázi paradicsomleves Diustól
-
195 kcalGyors cukkinis palacsinta
-
289 kcalSütőtökkrémleves kókusztejjel
További cikkek
Fogyókúra
A régiek tudták – Ezért nem veszélytelen a veteményes tavaszi...
A tavaszi ásás hagyományos szokás, de a talaj felső rétegében élő baktériumok, gombák és földigiliszták tömege miatt ez a gyakorlat valójában több kárt okozhat, mint hasznot.
Utazás
A dietetikus szerint ezért egészségtelen szinte minden nyugdíjas étrendje
A táplálkozási szakértő szerint az idősek számára (sem) szerencsés ennyi feldolgozott terméket és gyorsan felszívódó szénhidrátot (fehér kenyeret, cukros édességeket stb.) fogyasztani. Na de mit egyenek helyettük?
Fogyókúra
Végre kiderült, miért nem ajánlott gyümölcsöt enni este 6 után
A kiegyensúlyozott étrend nemcsak a megfelelő ételek kiválasztásán múlik, hanem azon is, mikor fogyasztjuk azokat. Az esti gyümölcsevés például nem mindig a legjobb választás.
Top Receptek
túrós sütemény
Pihe-puha túrós süti
Ezt a sütit nagynéném sütötte mindig esküvőkre, búcsúkra. Amióta bevettem a "repertoáromba" sok dicséretet begyűjtöttem vele, mert tényleg pihe-puha, kellemesen citromos ízű, ...
krumplifőzelék
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
amerikai palacsinta
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.