Dukan nyitó
-
1730 kcal
-
1002 kcal
Barackmag
-
-
851 kcal
Meggyes-túrós pite
-
233 kcal
Tökmagkrém
-
711 kcal
Cupcake vajkrém
-
267 kcal
Puha burgonyafánk
-
391 kcal
Gyors házi citromfagyi
-
85 kcal
Kovászolt káposzta és uborka
-
459 kcal
Berliner szelet
-
232 kcal
Zöldbabos rizs
-
410 kcal
Csirkemell hawaii módra
-
1151 kcal
Diós rétes ahogy iceflower készíti
-
524 kcal
Reszeltke levesbe
-
1840 kcal
Málnás-csokoládés joghurttorta
-
80 kcal
Brokkolikrém 2. - lilahagymás
-
978 kcal
Bögrés krémes meggyes-mákos kocka
-
657 kcal
Sült camembert
-
129 kcal
Bazsalikomos saláta
-
581 kcal
Túrós citromtorta
-
434 kcal
„Mindentbele" sajtos wrap
További cikkek
3 reggeli szokás, amivel támogathatod a májad egészségét
A máj egészsége szorosan összefügg az étkezéssel, a mozgással és az anyagcsere állapotával. Jó hír, hogy nem feltétlenül van szükség drasztikus életmódváltásra: néhány egyszerű, rendszeresen végzett reggeli szokás is hozzájárulhat a máj és az általános egészség támogatásához.
Éjszakai vádligörcs gyötör? 3 ok, ami a kellemetlen jelenség hátterében...
Arra ébredni az éjszaka közepén, hogy hirtelen éles fájdalom hasít a vádlidba, rendkívül kellemetlen élmény. A láb ilyenkor megkeményedik, a mozgás nehézzé válik, a görcs pedig néhány másodperctől akár több percig is tarthat. Az éjszakai láb- és vádligörcsök gyakoriak, és bár egy-egy alkalom általában nem jelez komoly problémát, ha rendszeresen visszatérnek, érdemes utánajárni az okoknak.
Mi történik, ha a 75 év felettiek egyszer csak elhagyják...
Évek óta szedik, sokan életük végéig számítanak rá, most azonban egy új kutatás meglepő kérdést vetett fel. Mi történik, ha az idősebbek egyszer csak elhagyják a mindennap szedett koleszterincsökkentőt? A francia kutatók eredménye elsőre igencsak meglepő.
Top Receptek
Tejmentes gyümölcsleves
Nyáron kevés jobb dolog van egy jól behűtött gyümölcslevesnél, főleg akkor, ha friss, érett gyümölcsökből készül. Mi most vegyesen raktunk bele ilyet is, olyat is. Ez a tejmentes ...
Tejberizses sütemény őzgerincben
Klasszikus tejberizs egy kis süteményként született újjá. Krémes, lágy belsejét finomra sült kéreg öleli körül. Házi lekvárral kínálva, igazi békebeli édesség lett belőle, amit ...
Szilvalekváros papucs házilag
Ha kisebb kifliket szeretnénk, nyújtsuk egész vékonyra, és kisebb formákra vágjuk, vagy szúrjuk. Készíthetjük margarinnal is, abból 20 dkg kell. A bolti lekvárok sütéskor kifolynak a ...