585 kcal
-
-
320 kcalKönnyű nyári paradicsomos húsgombóc
-
130 kcalTepsis lecsó egyszerűen
-
590 kcalRakott újburgonya
-
-
375 kcalBanánkenyérmuffin
-
417 kcalJuhtúrós puliszka sütőben sütve
-
346 kcalAmaretti keksz egyszerűen
-
551 kcalTúrórudi-palacsinta
-
733 kcalImpozáns duplacsokis-epres brownie
-
-
-
-
341 kcalRómai pizzatészta
-
787 kcalÚjévi lencseleves füstölt csülökkel
-
454 kcalSztracsatella fagylalt
-
607 kcalAranyló gyöngytyúkhúsleves
-
-
456 kcalTortillapizza 15 perc alatt
-
370 kcalVaníliás almakrémleves
-
184 kcalCukkinis tökfőzelék
További cikkek
Nyár van!
Hashimoto-diéta, a pajzsmirigy autoimmun alulműködése: se glutén, se tejtermék?
A Hashimoto-thyreoditis az egyik leggyakoribb autoimmun eredetű pajzsmirigybetegség, amely során az immunrendszer megtámadja a pajzsmirigyet, idővel pedig csökkenhet a hormontermelés. Bár a megfelelő gyógyszeres kezelés az alap, sok érintett tapasztalja, hogy az étrend és az életmód változtatása is hatással lehet a közérzetére. De mit érdemes enni Hashimoto esetén, és valóban szükséges-e minden tejterméket vagy glutént elhagyni?
Nyár van!
3 reggeli szokás, amivel támogathatod a májad egészségét
A máj egészsége szorosan összefügg az étkezéssel, a mozgással és az anyagcsere állapotával. Jó hír, hogy nem feltétlenül van szükség drasztikus életmódváltásra: néhány egyszerű, rendszeresen végzett reggeli szokás is hozzájárulhat a máj és az általános egészség támogatásához.
Mentes
Rántottát rendeltek, de amit a cetlin olvastak, attól elment az...
Egy ártatlannak induló reggeli lett rémálom egy olaszországi nyaraláson: a család a rendelés mellé egy olyan belső üzenetet is megkapott, amit biztosan nem nekik szántak.
Top Receptek
palacsinta alaptészta
Palacsinta alaprecept
Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
