262 kcal
-
-
306 kcalKarfiolleves rizs-betéttel
-
472 kcalMarhasteak zöldbors-mártással
-
-
710 kcalCserépedényben sült karaj
-
-
217 kcalRopogós burgonyagolyók
-
144 kcalBazsalikomos cukkinikrémleves
-
386 kcalTarja steak
-
135 kcalTökéletes rosé kacsamell
-
515 kcalDijoni mustáros csirkemell szeletek
-
437 kcalTöltött tök 6.- kapormártással
-
-
934 kcalCsirkés-márványsajtos penne
-
-
797 kcalSzalalkális sós rúd 2.
-
185 kcalKapros burgonyaleves
-
290 kcalGombás borsópaprikás
-
142 kcalJoghurtos káposztasaláta
-
436 kcalTepsis tarja lilahagymás krémsajtban
-
További cikkek
Gasztro
Mit főzzek ma? Török vega bulgurgolyók + ízletes, gyors kuszkusz...
Hús még mindig nem kerül tányérunkra, de ez nem jelenti azt, hogy ne élveznénk az étkezéseket.
Életmód
A konyha rejtett energiafalója: ez az eszköz többet fogyaszt, mint...
A villanyszámla sokszor nem a látványos luxus miatt magas, hanem a mindennap használt készülékek okán. Van egy konyhai gép, amely észrevétlenül akár egy kisebb hűtőpark energiaigényét is felveszi.
Életmód
2026-ban felejtsd el a fogyókúrákat, teljesen más kerül a középpontba
2026-ban a fogyókúra fogalma új értelmet nyer: a hangsúly átkerül a mérlegelésről, kalóriákról az izomtömeg megőrzésére és építésére. A szakértők szerint ez a szemlélet nemcsak látványosabb, hanem hosszú távon egészségesebb és fenntarthatóbb eredményeket is hoz.
Top Receptek
krumplifőzelék
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
farsangi fánk
Hagyományos édes fánk
Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...
levesbetét
Mennyei húsleves töltelék
Nagyon finom kis töltelék, húslvessel vagy akár a főtt hússal és zöldségekkel fogyasztjuk. Nálunk nagy kedvenc, megéri kipróbálni, nem fogtok csalódni benne! ;)