150 kcal
-
-
-
282 kcalMájpástétom Nagymama konyhájából
-
2218 kcalSajtos burgonyakrokett
-
1008 kcalTejfölben sült csirkés gnocchi
-
-
608 kcalÖntött kifli
-
230 kcalAvokádókrém kápia paprikával
-
126 kcalFokhagymaszósz ahogy Vegadia készíti
-
437 kcalBorsos tokány Károly konyhájából
-
1235 kcalSertésköröm rántva
-
827 kcalMexikói chilis bab
-
212 kcalOlasz burgonyagombócok 4 ízben
-
470 kcalSnidlinges mátrai borzaska
-
229 kcalEgyszerű zsebes pita -Pita 2.
-
942 kcalVagdalt húspogácsa
-
792 kcalRántott királyrák
-
801 kcalCsirkés-tejszínes spagetti
-
741 kcalZöldséges rakott karaj
-
233 kcalCsirke alaplé
-
További cikkek
Nyár van!
Mi történik, ha a 75 év felettiek egyszer csak elhagyják...
Évek óta szedik, sokan életük végéig számítanak rá, most azonban egy új kutatás meglepő kérdést vetett fel. Mi történik, ha az idősebbek egyszer csak elhagyják a mindennap szedett koleszterincsökkentőt? A francia kutatók eredménye elsőre igencsak meglepő.
Nyár van!
3 reggeli szokás, amivel támogathatod a májad egészségét
A máj egészsége szorosan összefügg az étkezéssel, a mozgással és az anyagcsere állapotával. Jó hír, hogy nem feltétlenül van szükség drasztikus életmódváltásra: néhány egyszerű, rendszeresen végzett reggeli szokás is hozzájárulhat a máj és az általános egészség támogatásához.
Nyár van!
Hashimoto, a pajzsmirigy autoimmun alulműködése: se glutént, se tejterméket nem...
A Hashimoto-thyreoditis az egyik leggyakoribb autoimmun eredetű pajzsmirigybetegség, amely során az immunrendszer megtámadja a pajzsmirigyet, idővel pedig csökkenhet a hormontermelés. Bár a megfelelő gyógyszeres kezelés az alap, sok érintett tapasztalja, hogy az étrend és az életmód változtatása is hatással lehet a közérzetére. De mit érdemes enni Hashimoto esetén, és valóban szükséges-e minden tejterméket vagy glutént elhagyni?
Top Receptek
édes kifli
Szilvalekváros papucs házilag
Ha kisebb kifliket szeretnénk, nyújtsuk egész vékonyra, és kisebb formákra vágjuk, vagy szúrjuk. Készíthetjük margarinnal is, abból 20 dkg kell. A bolti lekvárok sütéskor kifolynak a ...
gyümölcsleves
Tejmentes gyümölcsleves
Nyáron kevés jobb dolog van egy jól behűtött gyümölcslevesnél, főleg akkor, ha friss, érett gyümölcsökből készül. Mi most vegyesen raktunk bele ilyet is, olyat is. Ez a tejmentes ...
krumplifőzelék
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...