703 kcal
-
-
104 kcalGombaleves egyszerűen Morzsa módra
-
575 kcalHázi mozzarella
-
231 kcalOlcsó házi húsleves csirkeszárnnyal
-
433 kcalBetyár zöldbableves
-
459 kcalTejszínes málnás-csokis torta
-
149 kcalFogyasztó-lúgosító sali
-
376 kcalTöltelék húsokhoz
-
187 kcalZelleres krumplileves
-
517 kcalEgyszerű rakott édesburgonya
-
547 kcalBurgonyás - tepertős pogácsa
-
-
257 kcalGyros saláta
-
217 kcalHúsvéti mini töltött paprika
-
960 kcalKrémes spagetti carbonara
-
468 kcalVadas-csirke zsemlegombóccal
-
212 kcalZsírjában sült kacsamáj
-
718 kcalTiszai harcsahalászlé
-
499 kcalCsicsókás pogácsa 2.
-
720 kcalBrokkolifasírt zabpehellyel
-
399 kcalKapros palócleves
További cikkek
Nyár van!
Mi történik, ha a 75 év felettiek egyszer csak elhagyják...
Évek óta szedik, sokan életük végéig számítanak rá, most azonban egy új kutatás meglepő kérdést vetett fel. Mi történik, ha az idősebbek egyszer csak elhagyják a mindennap szedett koleszterincsökkentőt? A francia kutatók eredménye elsőre igencsak meglepő.
Nyár van!
3 reggeli szokás, amivel támogathatod a májad egészségét
A máj egészsége szorosan összefügg az étkezéssel, a mozgással és az anyagcsere állapotával. Jó hír, hogy nem feltétlenül van szükség drasztikus életmódváltásra: néhány egyszerű, rendszeresen végzett reggeli szokás is hozzájárulhat a máj és az általános egészség támogatásához.
Nyár van!
Hashimoto, a pajzsmirigy autoimmun alulműködése: se glutént, se tejterméket nem...
A Hashimoto-thyreoditis az egyik leggyakoribb autoimmun eredetű pajzsmirigybetegség, amely során az immunrendszer megtámadja a pajzsmirigyet, idővel pedig csökkenhet a hormontermelés. Bár a megfelelő gyógyszeres kezelés az alap, sok érintett tapasztalja, hogy az étrend és az életmód változtatása is hatással lehet a közérzetére. De mit érdemes enni Hashimoto esetén, és valóban szükséges-e minden tejterméket vagy glutént elhagyni?
Top Receptek
édes kifli
Szilvalekváros papucs házilag
Ha kisebb kifliket szeretnénk, nyújtsuk egész vékonyra, és kisebb formákra vágjuk, vagy szúrjuk. Készíthetjük margarinnal is, abból 20 dkg kell. A bolti lekvárok sütéskor kifolynak a ...
gyümölcsleves
Tejmentes gyümölcsleves
Nyáron kevés jobb dolog van egy jól behűtött gyümölcslevesnél, főleg akkor, ha friss, érett gyümölcsökből készül. Mi most vegyesen raktunk bele ilyet is, olyat is. Ez a tejmentes ...
krumplifőzelék
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...