535 kcal
-
-
241 kcalKrémes mártogatós zellerszárral
-
94 kcalMálnás limonádé
-
559 kcalBakonyi sertéskaraj
-
434 kcalTyúkpörkölt alföldiesen
-
245 kcalRopogós sajtos hagymakarika
-
1267 kcalKapros-tejszínes csirkemell
-
142 kcalBrokkolifőzelék Szépróza konyhájából
-
908 kcalBajor galuska
-
455 kcalGarnélás-pestós spagetti
-
193 kcalCukormentes sárgabarackos pite
-
-
-
275 kcalHúsgombócleves 2.
-
417 kcalCsokiszuflé
-
132 kcalMajonézes padlizsánkrém
-
890 kcalQurrito
-
292 kcalGöngyölt kelkáposzta
-
-
643 kcalKrumplinudli gyorsan
-
763 kcalCsokis muffin 2.
További cikkek
Nyár van!
Mi történik, ha a 75 év felettiek egyszer csak elhagyják...
Évek óta szedik, sokan életük végéig számítanak rá, most azonban egy új kutatás meglepő kérdést vetett fel. Mi történik, ha az idősebbek egyszer csak elhagyják a mindennap szedett koleszterincsökkentőt? A francia kutatók eredménye elsőre igencsak meglepő.
Nyár van!
3 reggeli szokás, amivel támogathatod a májad egészségét
A máj egészsége szorosan összefügg az étkezéssel, a mozgással és az anyagcsere állapotával. Jó hír, hogy nem feltétlenül van szükség drasztikus életmódváltásra: néhány egyszerű, rendszeresen végzett reggeli szokás is hozzájárulhat a máj és az általános egészség támogatásához.
Nyár van!
Hashimoto, a pajzsmirigy autoimmun alulműködése: se glutént, se tejterméket nem...
A Hashimoto-thyreoditis az egyik leggyakoribb autoimmun eredetű pajzsmirigybetegség, amely során az immunrendszer megtámadja a pajzsmirigyet, idővel pedig csökkenhet a hormontermelés. Bár a megfelelő gyógyszeres kezelés az alap, sok érintett tapasztalja, hogy az étrend és az életmód változtatása is hatással lehet a közérzetére. De mit érdemes enni Hashimoto esetén, és valóban szükséges-e minden tejterméket vagy glutént elhagyni?
Top Receptek
édes kifli
Szilvalekváros papucs házilag
Ha kisebb kifliket szeretnénk, nyújtsuk egész vékonyra, és kisebb formákra vágjuk, vagy szúrjuk. Készíthetjük margarinnal is, abból 20 dkg kell. A bolti lekvárok sütéskor kifolynak a ...
gyümölcsleves
Tejmentes gyümölcsleves
Nyáron kevés jobb dolog van egy jól behűtött gyümölcslevesnél, főleg akkor, ha friss, érett gyümölcsökből készül. Mi most vegyesen raktunk bele ilyet is, olyat is. Ez a tejmentes ...
