Dukan megszilárdító
-
440 kcal
-
502 kcal
Sajtos-prézlis karfiol
-
292 kcal
Göngyölt kelkáposzta
-
1370 kcal
Rántott nyúl
-
525 kcal
Rizses darált hús zöldségekkel
-
340 kcal
Gombamártás ahogy Nikóka készíti
-
-
226 kcal
Thai kókusztejes-currys csirkeleves
-
391 kcal
Túrós-zabos amerikai palacsinta
-
570 kcal
Serpenyős gyors mustáros tarja
-
473 kcal
Szarvaspörkölt Évi néni konyhájából
-
1499 kcal
Pompomburgonya
-
413 kcal
Forró csokoládé
-
1403 kcal
Lassan sült bárány
-
582 kcal
Alfredo szósz
-
-
1156 kcal
Hortobágyi palacsinta
-
162 kcal
Zöldséges hajdinakása
-
316 kcal
Aszalt szilvával töltött csirkemell
-
435 kcal
Fokhagymás-citromos csirkemell
-
503 kcal
Csirkés-paradicsomos rakott tészta
További cikkek
3 vitamin, amit nem szabad reggelente bevenni
A vitaminszedéssel kapcsolatban sokan nincsenek tisztában azzal, hogy számít, mikor melyiket vesszük be, különösen bizonyos típusoknál. Lássuk, melyik az a három, amit nem szabadna reggelente beszedni!
Egy új tanulmány szerint ez a 3 élelmiszer segít, ha...
A rendszeres székrekedés komoly frusztrációt jelenthet a mindennapokban, azonban ezen természetes módon is segíthetünk, nem feltétlen kell drága hashajtókat venni, amik mellesleg hosszútávon ártanak is az egészségünknek. Új tanulmány szerint 3 olyan élelmiszer is van, aminek rendszeres fogyasztása segíthet visszatérni a normális mindennapokba.
6 vitaminpáros, amelyet az orvosok szerint érdemes együtt szedni
Nemcsak az számít, milyen vitaminokat szedsz, hanem az is, hogyan párosítod őket. Orvosok szerint bizonyos tápanyagok együtt sokkal hatékonyabban hasznosulnak – mutatjuk azt a hat kombinációt, amely valóban többet ad a szervezetednek.
Top Receptek
Palacsinta alaprecept
Kicsi és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
Aranygaluska ahogy a nagymamám készíti
Jó, hát tudom, hogy van már pár aranygaluska receptünk, de ilyen még nincs! :) Nem a tésztában van a pláne, gyanítom, a nagymamámat is Horváth Ilona tanította aranygaluskát készíteni, ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...