298 kcal
-
-
325 kcalKókusztejes panna cotta málnával
-
376 kcalSpenótos omlett
-
-
225 kcalRopogós tócsnigofri
-
253 kcalVegán tavaszi tekercs
-
-
198 kcalCézársaláta ropogós csicserivel
-
814 kcalZserbószelet cukormentesen
-
756 kcalMedvehagymás rakott krumpli
-
388 kcalSzotyifagyi
-
905 kcal20 perces teriyaki csirke
-
-
1 kcalCajun fűszerkeverék
-
-
778 kcalElronthatatlan kijevi csirke
-
373 kcalTojáscurry (Anda masala)
-
280 kcalNokedli egyszerűen
-
419 kcalZapiekanka, a lengyel melegszendvics
-
130 kcalSoda bread, a híres ír szódás kenyér
-
További cikkek
Nyár van!
Hashimoto-diéta, a pajzsmirigy autoimmun alulműködése: se glutén, se tejtermék?
A Hashimoto-thyreoditis az egyik leggyakoribb autoimmun eredetű pajzsmirigybetegség, amely során az immunrendszer megtámadja a pajzsmirigyet, idővel pedig csökkenhet a hormontermelés. Bár a megfelelő gyógyszeres kezelés az alap, sok érintett tapasztalja, hogy az étrend és az életmód változtatása is hatással lehet a közérzetére. De mit érdemes enni Hashimoto esetén, és valóban szükséges-e minden tejterméket vagy glutént elhagyni?
Nyár van!
3 reggeli szokás, amivel támogathatod a májad egészségét
A máj egészsége szorosan összefügg az étkezéssel, a mozgással és az anyagcsere állapotával. Jó hír, hogy nem feltétlenül van szükség drasztikus életmódváltásra: néhány egyszerű, rendszeresen végzett reggeli szokás is hozzájárulhat a máj és az általános egészség támogatásához.
Mentes
Rántottát rendeltek, de amit a cetlin olvastak, attól elment az...
Egy ártatlannak induló reggeli lett rémálom egy olaszországi nyaraláson: a család a rendelés mellé egy olyan belső üzenetet is megkapott, amit biztosan nem nekik szántak.
Top Receptek
palacsinta alaptészta
Palacsinta alaprecept
Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
