676 kcal
-
-
390 kcalSült csirkemáj
-
245 kcalRopogós sajtos hagymakarika
-
-
967 kcalSajtos-mustáros tejfölös csirkecomb
-
411 kcalWaterzooi - gyors csirkeleves
-
500 kcalÍzletes zöldséges pulykaragu
-
-
236 kcalVajas-citromos szardíniakrém
-
116 kcalKrumplis sárgarépapüré babáknak
-
-
560 kcalSzűzérmék rózsaborsmártással
-
249 kcalMedvehagymás fetakrém
-
392 kcalSpenótos omlett 5 perc alatt
-
243 kcalMediterrán zöldségleves
-
166 kcalSült kukorica
-
-
275 kcalVajas petrezselymes újburgonya
-
160 kcalOlívás túrókrém
-
325 kcalSült csirkemáj zöldfűszerekkel
-
450 kcalWurstsalat, azaz virslisaláta
További cikkek
Sulikezdés
Nosalty Mit főzzek ma? Dán reggeli kenyér, zöldellő gyors tészta...
Jöhet egy gyors menüsor? A dán, minden jóval sajtolt kenyérre lazaccsíkokat terítünk, az avokádókrémet turmixban gyorsan összedobjuk, és még a tegnap begyúrt szilvás papucsnak is marad hely.
Életmód
Ezeket a táplálékkiegészítőket még a hosszú élet szakértői is szedik...
D-vitamin, ómega-3, magnézium vagy éppen fehérjepor? Egyre többen keresnek olyan étrend-kiegészítőket, amelyek segíthetnek az egészséges öregedésben, az izomtömeg megőrzésében vagy akár a hosszabb életben. A szakértők szerint azonban nem minden „hosszú életet ígérő” úgynevezett longevity-kapszula mögött áll kellően meggyőző tudományos bizonyíték.
Család
7 egészséges gabona, amely egyensúlyban tartja a koleszterinszinted
Bizony, az egészséges, teljes értékű gabonafajták még a koleszterinünkre is jó hatással vannak - a bélflóra egészségéről nem is beszélve!
Top Receptek
gulyásleves
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
amerikai palacsinta
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
szilvalekvár
Szilvalekvár egyszerűen tartósítószer nélkül
Én így készítettem a szilvalekvárt, és tökéletesen finom lett. Nem sütőben sütöttem, nem egy napig főztem. Szép, élénk színe lett, és az íze is nagyon finom, főleg a ...