537 kcal
-
-
-
602 kcalCsokis-narancsos muffin
-
145 kcalKapros újburgonya
-
421 kcalAszalógépben szárított paradicsom
-
488 kcalOmlós marhalábszár
-
298 kcalGyros-falatok
-
131 kcalLecsós laskagomba
-
678 kcalVörösáfonya kompót és lekvár
-
134 kcalHideg meggyleves Dorka konyhájából
-
729 kcalSült csirke vas edényben
-
98 kcalCsirkés-almás répapüré babáknak
-
186 kcalHéjas borsóleves
-
348 kcalAlmás-magvas zellersaláta
-
433 kcalLapos hús
-
247 kcalZabpelyhes banánpalacsinta
-
571 kcalBanános-zabos palacsinta
-
387 kcalMediterrán marhatatár
-
-
156 kcalFitt kókuszos puszedli
-
680 kcalErdélyi bárányborda
További cikkek
Fogyókúra
A régiek tudták – Ezért nem veszélytelen a veteményes tavaszi...
A tavaszi ásás hagyományos szokás, de a talaj felső rétegében élő baktériumok, gombák és földigiliszták tömege miatt ez a gyakorlat valójában több kárt okozhat, mint hasznot.
Fogyókúra
Még a vákuumcsomagolt húsvéti sonka is megpenészedhet – Erre érdemes...
A húsvéti sonka szinte mindenki asztalán megtalálható az ünnepek alatt, azonban vásárláskor érdemes körültekintőnek lenni. Még a vákuumcsomagolt termékeknél is előfordulhat penészesedés, ezért fontos figyelni a csomagolás állapotára, a tárolásra és a romlás árulkodó jeleire.
Utazás
A dietetikus szerint ezért egészségtelen szinte minden nyugdíjas étrendje
A táplálkozási szakértő szerint az idősek számára (sem) szerencsés ennyi feldolgozott terméket és gyorsan felszívódó szénhidrátot (fehér kenyeret, cukros édességeket stb.) fogyasztani. Na de mit egyenek helyettük?
Top Receptek
krumplifőzelék
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
zöldségkrém
Hamis avokádókrém
A recept részben azért is készült el, mert személy szerint én sosem értettem a nagy avokádókrém-őrületet. Próbáltam megannyi receptet, megannyi fűszerezést, de valahogy mindig úgy ...
frankfurti leves
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.