Fagyit ennél, de diétázol? Jó hír, hogy nem kell lemondanod róla, szuper változatokat készíthetsz cukormentesen is. 11 ötlet!
Bodon Judit dietetikus
A csodás, színes, ízes nyári gyümölcsök még a diétás sütiknek is jól állnak - ezúttal a paleózóknak hoztunk ötleteket. Persze nem csak nekik!
Nosalty
Ne kapcsold be a sütőt, inkább dobj össze friss, nyári zöldségekből egy könnyű szendvicskrémet! Készíts mellé pirítóst és salátákat - hidd el, ez fog most a legjobban esni.
Nosalty
Az itt felsorakozott receptek tökéletesen kánikula-kompatibilisek. Ráadásul minden igényt kielégítenek: édességet varázsolunk az asztalra a sütő bekapcsolása nélkül!
Nosalty
Cukkini, tök, zöldbab, karalábé, borsó, sóska - felsorakoztattuk a klasszikus, nyári főzelékfajtákat, válogassatok kedvetekre!
Nosalty
A saláták legfőbb szezonja a nyár - ilyenkor esik legjobban a sok hűs zöldség akár tésztával, hússal, különféle öntettel. Most joghurtos változatokat mutatunk!
Nosalty
Elő a leveles tésztákkal, mehet rá sajt, hús, zöldség, tejföl, besamel, fűszerek, ami szem-szájnak ingere!
Nosalty
Kitűnő megoldások a joghurttal készülő sütik, ha valami könnyed desszertre vagy uzsonnára vágyunk. Még jobban esnek, ha ráadásul cukormentesek is. (x)
Bodon Judit dietetikus
Itt biztosan mindenki megtalálja a kedvére való receptet: vannak sós vagy sajtos rágcsák, és hoztunk mennyei, édes, leveles süteményeket is.
Nosalty
Szinte bármivel megtöltheted őket, most hoztunk pudingos, gyümölcsös, túrós, csokikrémes és tejszínhabos változatokat is. Abban viszont megegyeznek, hogy nagyon finomak!
Nosalty
Bármikor is kívánsz rá egy finom édes sütire, megoldhatod gyorsan is a problémát - leveles tésztával!
Nosalty
Ezúttal az epret a túróval házasítottuk össze... Ugye mondanunk sem kell, hogy fenséges lesz a végeredmény?
Nosalty
Egy finom saláta bármikor beiktatható: ha könnyű ebédet keresel, vagy finom köretet a nyáresti vacsidhoz. Jó kis tejföllel lesz igazán szaftos a végeredmény!
Nosalty
A meleg tavasznak köszönhetően beértek az első cseresznyék, amik sütisütésért kiáltanak. Ha nem tudnál dönteni, mit készítsél, segítünk választani!
Nosalty
Mi mással készülnénk nektek az augusztus huszadikai időszakra, egyben a nyarat hivatalosan is lezáró napokra, mint hőn szeretett, örökzöld magyaros receptekkel?
Brecz Judit
Rendkívül gyenge almatermésre számítanak idén Magyarországon: az Alma Terméktanács friss előrejelzése szerint mindössze mintegy 135 ezer tonna alma teremhet, ami a statisztikák kezdete óta a legalacsonyabb mennyiség lehet.
Nosalty
Egy zöldség, ami nem nemcsak elengedhetetlen a magyar konyhában, de kvercetinben gazdag, és kutatások szerint a szív-érrendszer egészségét is támogathatja. Így tárold, hogy sokáig friss maradjon!
Nosalty
Bizony, az egészséges, teljes értékű gabonafajták még a koleszterinünkre is jó hatással vannak - a bélflóra egészségéről nem is beszélve!
Húsgombóc nem csak paradicsomosan készülhet! Próbáld ki svéd, görög, citromos és fűszeres változatainkat, és fedezd fel a kedvencedet!
Egy zöldség, ami nem nemcsak elengedhetetlen a magyar konyhában, de kvercetinben gazdag, és kutatások szerint a szív-érrendszer egészségét is támogathatja. Így tárold, hogy sokáig friss maradjon!
Én így készítettem a szilvalekvárt, és tökéletesen finom lett. Nem sütőben sütöttem, nem egy napig főztem. Szép, élénk színe lett, és az íze is nagyon finom, főleg a ...
Nagyon lágy piskóta, egyszerűen imádom. Mindig vásárolok több fajta pudingport, így bármikor nekiláthatok ennek az egyszerű desszertnek. Jól lehűtve, könnyen szeletelhető lesz, és aki ...
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
