Az édesburgonya az egyik legszebb színű zöldségfélénk, hiszen csodás narancsos árnyalatot plusz finom, édeskés ízt kölcsönöz mindennek. Drága, tudjuk, de néha beleférhet!
Nosalty
9 isteni finom rizses hús, amivel bármikor előrukkolhatsz a konyhában – tuti siker lesz, bármelyiket is választod!
Nosalty
Ne mondj le a főzelékekről diétád idején sem - csak figyelj oda az adagnagyságra!
Nosalty
2020-ban azt fogadtuk meg, hogy jóval többször iktatunk be húsmentes napokat – saját testünk és a Föld érdekében is. Ti hogy vagytok vele? Jöhet pár vega recept?
Nosalty
Mit eszik a magyar újévkor? Lencsét és korhelylevest, na és persze néhány sós sütemény is lecsúszik az ünnepléskor. Nézzük, mely recepteket szerettétek múlt héten!
Nosalty
Mennyei palacsintarecepteket hoztunk nektek, amelyek még a zord, szürke napokon is felvidítanak mindenkit!
Nosalty
Ebben a zord, téli időjárásban semmi sem esik olyan jól, mint egy finom, forró tál leves. Ez a 11, húsos változat ráadásul nagyon tartalmas is!
Nosalty
Rakd meg a csirkédet minden jóval, told a sütőbe, és ennyi, lehet is enni! Köret és főétel egyben!
Nosalty
Tökéletesek ebédre vagy vacsorára - egy laktató, színes bulgursalátánál kevés jobb választásod lehet.
Nosalty
Úgy döntöttünk, hétvégére édes és könnyed felfújtakat ajánlunk, hiszen őket csak a sütőbe kell betolnod, és akár maradék kalácsból is készítheted!
Nosalty
Néha kell egy édes íz napközben, ami ad egy kis extra löketet, hogy tovább pörögjön a nap. Ez a pár recept egyáltalán nem tartalmaz cukrot, így pár darabbal többet ehetsz.
Nosalty
A nagy ünnepi terülj-terülj asztalkám után nem vágyunk arra, hogy bonyolult és a testünket elnehezítő ételt készítsünk. Íme 9 főzelék, ami tökéletesen megfelel a kitételeknek!
Nosalty
Rakott finomságokat válogattunk össze nektek, ráadásul kímélő változatban, zöldségekkel a főszerepben, hogy az ünnepek után könnyebbnek érezzétek magatokat.
Nosalty
Gyorsan elkészíthetőek ezek a kis szeletkék, és sokkal egészségesebbek a bolti változatoknál, szóval érdemes energiát fordítani egy-egy elkészítésére.
Nosalty
Örök vita tárgya, hogy mikor kell az olajat, zsiradékot beleönteni a serpenyőbe. Nos, erre nincs egyetlen, jól bevált gyakorlat, hiszen nem mindegy, hogy milyen típusú serpenyőben készíted az adott ételt. Lássuk, mit javasolnak a szakértők!
Nosalty
A táplálékkiegészítők kézenfekvőnek megoldásnak tűnhetnek, ha szeretnénk javítani szívünk egészségét, vagy valamilyen tápanyaghiányt pótolni. Azonban egyes termékek több kárt okozhatnak a szívnek, mint amennyi hasznuk van. Mutatunk 4 olyan táplálékkiegészítőt, ami árthat a szívnek.
Nosalty
Cuccos smashburger sajttal, hússal, szuper buciban, hozzá szaftos káposztasaláta, ahogy azt kell, desszertnek pedig a filmekből is ismert amcsi palacsinta. Ezek várnak ma.
Brecz Judit
A szénsavas ásványvíz fogyasztása sokaknál inkább preferált, mint a mentes vízé. Arról nem is beszélve, hogy egy gyümölcslénél vagy üdítőnél mérföldekkel kedvezőbb opció, ha hidratálásról van szó. Na de nézzük, mit mondanak a dietetikusok a napi szintű fogyasztásáról!
Egy igen sokoldalú zöldségről van szó, aminek szezonja májustól őszig tart. Emésztést segítő és vízhajtó hatása mellett pedig könnyedén beszerezhetjük piacon, szupermarketben és a nagyobb zöldségeseknél is.
Az édesburgonya nagy népszerűségnek örvendő alapanyaggá vált az elmúlt években. Szinte már annyira kedvelt, mint a hagyományos burgonya, azonban elkészítését illetően nem mindegy, milyen módszerhez nyúlunk. Ha szeretnénk, hogy a lehető legtöbb tápanyag maradjon a tányérunkon, akkor mutatjuk mai Napi Tippünkben, hogyan készítsd el!
Ha egy igazán laktató, mégis gyors ebédre vágysz, a mátrai borzaska mindig biztos választás. A szaftos hús és a ropogós krumplis bunda párosa önmagában is verhetetlen, a tetején ...
Ha friss zöldborsót használunk, akkor a vízben először főzzük ki 5-6 perc alatt a zöldborsó hüvelyét az összekötözött petrezselyemszárakkal együtt. A kapott ízletes levet cukrozzuk ...
Finom, édes főétel egy laktató leves után. Tálaljuk kevés porcukorral megszórva.
