Ezek a fantasztikus nyári tésztaételek gyorsan összedobhatóak, így nem kell sok időt a meleg konyhában töltened a kánikulában.
Nosalty
Hagyományos, hagyma/paradicsom/paprika vagy inkább a francia változat? Ezek a lecsók különbözőek, de mindenki megtalálja a saját ízlésének megfelelőt. Jobb, ha észben tartjuk, nincsen rá szigorú recept!
Nosalty
Még nem éppen olcsó, de érkeznek a pirosló, lédús, édes, szinte bazsalikomízű paradicsomok a piacokra. Legyen belőlük például saláta!
Nosalty
A ragulevesekben az a jó, hogy télen-nyáron tudnánk enni őket, ilyenkor, melegben viszont könnyebbséget jelent, hogy második fogás sem kell utánuk!
Nosalty
Ha már nyár van, és tobzódunk a friss és szezonális gyümölcsökben és zöldségekben, ne csak egyiket vagy másikat tegyük egy-egy fogásba: a salátákban tuti mind megfér!
Nosalty
Nyáron érdemes minél több gyümölcsöt fogyasztani...ha már meguntuk őket nyersen, akkor tegyük pohárkrémbe! Jöjjön a 9 aktuális kedvencünk!
Nosalty
Végre itt a zöldborsószezon! Nem kérdés, hogy mindenki kedvenc főzelékét is el kell készítened ebből a szuper nyári alapanyagból!
Nosalty
Ha csak egy salátát készítesz el a hétvégén, válasz innen! Persze akkor sem sértődünk meg, ha mind a nyolcat sorra veszed...
Nosalty
A fasírtban a különleges fűszerezésektől a változatos formákon át az a jó, hogy szinte bármilyen körettel együtt teljes értékű fogást biztosítanak. Ne legyetek restek fasírtozni!
Nosalty
Otthon nem egyszerű pizzát sütni, számunkra azonban nincs lehetetlen, mutatunk 8 receptet, amit az otthoni sütővel is érdemes kipróbálni.
Nosalty
Nyáron senki sem szívesen gyújtja be a sütőt, ha teheti, azonban ha süteményt szeretnénk falatozni kicsit taktikázni kell. Hoztunk pár receptet, ami miatt nem kell beizzítanod a sütőt.
Nosalty
Nincs is annál jobb, mint friss és ropogós, szezonális cseresznyét használni a kedvenc édességeinkbe. Elhoztuk nektek aktuális 9 kedvenc receptünket!
Nosalty
Olyan édességre vágysz, ami gyorsan elkészül, egyszerre több van belőle (hogy legyen mivel megkínálni a többieket...), és ráadásul nemcsak finom, de még puha is? Íme 8 tökéletes választás!
Nosalty
Nincs is jobb, mint meghívni a barátokat és csapni egy ütős grillpartit. Ezekkel a húsokkal garantáltan sikert aratsz majd!
Nosalty
Ugye sok rostot eszel, és a tányérod nagyobbik felét a nyers zöldségek, hüvelyesek, a jó minőségű fehérjék és a jó zsírok foglalják el, nem a lassan felszívódó péktermékek, szénhidrátok? Neves egyetemek szakértői szerint viszont az sem mindegy, mikor visszük be a legtöbb rostot - ha rendszeresen, már reggel rostdúsan étkezünk, a napi székletürítés gördülékenysége és az egészséges bélműködés alapvetés lehet.
Brecz Judit
A víz a legegészségesebb folyadék, amit a testedbe juttathatsz, ez nem is kérdés. Az viszont már igen: milyen hőmérsékletű legyen?
Nosalty
A nyári melegben nagyon fontos odafigyelni a megfelelő hidratálásra, és bár az egyik legjobb szomjoltó a víz, az elvesztett só és ásványi anyagok pótlására nem a legalkalmasabb. Nézzük, mit ajánl az Egészségügyi Világszervezet legjobb hidratáló italként.
Nosalty
Egész nap megy a légkondi, és már előre félsz a villanyszámlától? Mutatjuk, mennyibe kerülhet egy nap klímázás, és hogyan hűtheted le a lakást úgy, hogy közben nem pörgeted feleslegesen a villanyórát.
Ezt a brutális hőséget csak úgy lehet túlélni, hogy hűsítő, nem elnehezítő ételek és italok kerülnek elénk. Mai napra dinnyesali, zöldségfasírt és extra tea jár.
A málna figyelmet igénylő növény, amivel nyáron is van teendőnk, ha szeretnénk, hogy bőséges termést hozzon.
Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.
Túlmisztifikált receptek helyett a 96 éves Dédimama receptje. Tanyán született, ott nőtt föl, sok hasznos praktikát hozott magával. Sokszor készítettük már, de legfinomabb akkor ...
Azt gondolhatnátok, hogy a sok hozzávaló miatt biztosan valami bonyolult recepttel álltunk elő - pedig nem! Ez a cukkinifasírt ugyanis gyorsan összeállítható és elkészíthető. Ha már ...
