Család
Ételek, melyeket kerülj el, ha inzulinrezisztens vagy
Vélhetően nem újdonság, de van néhány étel, melyet tényleg jobb, ha elkerülsz, ha inzulinrezisztenciával küzdesz.
Nosaltyir
Életmód
Fogyókúrázol, vagy IR-diétán vagy? Ez a helyzet a szőlővel
Jó hír a fogyni vágyóknak vagy az IR-eseknek, hogy a tévhittel ellentétben nekik sem tilos a szőlő. Az ő esetükben erre az egy-két dologra érdemes odafigyelni.
Bodon Judit dietetikusCímlapról ajánljuk
Otthon
11 zamatos leves, amit jajdeszeretünk tunkolni
A tunkolás szentségét sokan a raguknak és egytálételeknek teszik félre, pedig vannak ám más étkek is, amelyek elfogyasztása után törölgethetünk a kenyérrel. Például az alábbi levesknél.
Nosalty
Otthon
14 kókuszos süti, ami kivételesen nem kókuszgolyó vagy -kocka
Minipiramis, kozák kucsma, kókuszos pite, kókusszív, kókuszhabos csiga, kókuszos torta? Lepd meg magad bármival, ami kókuszos!
Nosalty
Otthon
6 kozmetikai termék, aminek tényleg nincs értelme
Ha kiváncsi vagy, a szakemberek szerint melyek azok a kozmetikai szerek és termékek, melyeket gyakorlatilag teljesen felesleges megvásárolnod, akkor figyelj!
NosaltyTovábbi cikkek
Otthon
Mit főzzek ma? Citromos tojásleves csirkével, egyedényes paradicsomos tészta és...
Három fogás, melyekben valamiféle fanyarság izgatja fel az ízlelőbimbóinkat. Citrom a csirkés tojáslevesben, paradicsom a tésztában, és rebarbara a pohárkrémben.
Otthon
7 nap, 7 étel – Könnyed, magyaros étkektől roskad az...
Ugyan a magyar konyha általában nem a könnyedségéről híres, most mégis csupa olyan étket lakmározhatunk ebédre, ami nem nehezíti el annyira gyomrunkat. Induljon a hét, jöjjenek a receptek!
Otthon
14 kókuszos süti, ami kivételesen nem kókuszgolyó vagy -kocka
Minipiramis, kozák kucsma, kókuszos pite, kókusszív, kókuszhabos csiga, kókuszos torta? Lepd meg magad bármival, ami kókuszos!
