Az egyre hidegebb időjárás még a legrutinosabb sportolókat is eltántoríthatja attól, hogy rendszeres testmozgást végezzenek a szabadban. Nem érdemes viszont feladni ezt a jó szokást, hiszen megerősíti az immunrendszerünket, és még a hangulatunknak is jót tesz. Ebben az időszakban viszont meg kell tennünk néhány óvintézkedést a biztonságunkért és egészségünkért.
Nosalty
Az időjárás befolyásolhatja az étvágyadat, de az összefüggés nem annyira egyszerű, hogy ha hideg van, akkor éhesebb leszel.
Stuth-Nagy Niki
A hideg idő beköszöntével egyre jobban kívánjuk a levest, és ennek megvan a tudományos oka – de a meleg étel egész évben jót tesz nekünk.
Szász Nóri
Sokan vannak, akik hőmérséklettől függetlenül állandóan fáznak. Elmondjuk, mi lehet ennek az oka.
Nosalty
Előfordul, hogy télen rosszabbra fordul a helyzet ekcématéren, és sokkal jobban viszket a bőröd, mint egyébként. Szerencsére vannak trükkjeink, hogy ez változzon.
Liptai Lilla
Vannak olyan napok, amikor egyszerűen képtelenek vagyunk bekapcsolni a sütőt. Ilyenkor jön jól egy finom babapiskótás sütemény, melyet nem kell sütni.
Nosalty
A tunkolás művészetét a legtöbbször a húsos raguknak és pörkölteknek tartjuk fenn, pedig megannyi olyan zöldségragu akad, amiben szintén nagy élmény megfürdetni egy szelet kenyeret. Például az alábbiakban.
Nosalty
Nagyon-nagyon finom, mutatós és nem túl bonyolult főételekkel bombázunk titeket, hogy ihletet kapjatok, melyik legyen az ebéd anyák napjára.
Nosalty
Közeleg anyák napja, szerencsére még épp annyira távol van, hogy akár egy komolyabb hangvételű süteménynek is nekiveselkedjünk. Hiszen anyukáink úgyis megérdemlik az eleganciát!
Nagyon finom és igazán izgalmas ételek várnak titeket a mai napon, főzzetek velünk!
Csupán egyetlen dologra kell igazán figyelnünk: az időre.
