cukor egészség

Ebben a 9 dologban sokkal több cukor van, mint hiszed

Nem csak az édességekben van cukor, reméljük, ez mára mindenkinek tiszta. Rengeteg olyan alapanyag és élelmiszer is tartalmaz hozzáadott cukrot, nem is kis mennyiségben, amiről nem gondolnád, emiatt pedig tényleg mindig érdemes elolvasni a csomagoláson levő feliratokat és az összetevőlistát!

Nosalty

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Heti Menü – Húsos levesek és zöldséges főételek hete

A héten kivételesen minden nap eszünk húst, de persze bármikor kihagyhatjátok, ha úgy szeretnétek: ezúttal viszont nem a főétel, hanem a leves lesz gazdag-kiadós-húsos, hogy aztán levezessük a tele hasunkat egy zöldséggel teli főétellel és egy hozzá illő édességgel.