Több síkon ronthatja el az alkoholfogyasztás az ünnepeket, ha nem vigyázunk: az idegrendszerünk, az alvásunk és a stresszküzdési rendszerünk is érintett az ügyben.
Zajlanak az érettségi vizsgák, és közeleg az egyetemi vizsgaidőszak is, a diákok pedig erejükön túl teljesítve próbálják megugrani az éppen aktuális megmérettetést, és ilyenkor az evés minőségével foglalkoznak a legkevesebbet, sajnos. A dietetikus tanácsai következnek erre az időszakra.
Elképesztően finom fogások kerülnek ma az asztalra, hiszen lesz itt tejszínes-bazsalikomos cukkinikrémleves, ujjszopogatós csirkeszárny és vaníliás karika is.