Szárított almakarika

Az alma vékonyra szeletelt, szárított verziója, elkészíthetjük otthon is sütőben, aszalógépben vagy megvásárolhatjuk készen is az élelmiszerüzletekben, almachips vagy almaszirom néven. fotó: flickr/Cherryliciousblog
Bármikor.
Felbontás után száraz, hűvös helyen.
fehérjetartalom
0.93 g
zsírtartalom
0.158 g
szénhidráttartalom
65.89 g
víztartalom
31.76 g
Nátrium
87 mg
Foszfor
38 mg
Magnézium
16 mg
Kalcium
14 mg
B6 vitamin
0.125 g
Kolin
17.6 mg
C vitamin
3.9 mg
Niacin - B3 vitamin
0.927 mg
fehérje
0.93 g
Zsír
telített zsírsav
0.052 g
egyszeresen telített zsírsav
0.013 g
többszörösen telített zsírsav
0.093 g
ásványi anyagok
Kalcium
14 mg
Vas
1.4 mg
Magnézium
16 mg
Foszfor
38 mg
Nátrium
87 mg
Cink
0.2 mg
Réz
0.191 mg
Mangán
0.09 mg
Szelén
1.3 µg
szénhidrát
rost
8.7 g
cukor
57.19 g
víz
31.76 g
vitaminok
Riboflavin - B2 vitamin
0.159 mg
Niacin - B3 vitamin
0.927 mg
Pantoténsav - B5 vitamin
0.245 mg
Kolin
17.6 mg
Lutein+zeaxantin
18 µg
E vitamin
0.53 mg
K vitamin
3 µg
C vitamin
3.9 mg
B6 vitamin
0.125 g
Salátázzunk be decemberben is, ha bulgurral, kuszkusszal vagy épp falafellel turbózott, színes, vitaminban gazdag receptet választunk, nem marad el a hatás!
NosaltyHa szeretnél egy igazán ütős fogással indítani a vacsorát, akkor egy bélszínből készült előételt tálalj fel karácsonyra.
NosaltyKreatív karácsonyi sütemények jönnek, látnak és győznek... remélhetőleg minden házi szakács szívébe belopják majd magukat. Bíbelődjünk és alkossunk, süljön az idei ünnep során a bejglin kívül más is.
NosaltyAmióta a kereskedelmi tévékben főműsoridőben vetítenek gasztros realityshow-kat, többek számára lett vonzó a fine dining éttermek magasra pozícionált világa. Ha egész évben nem is költünk ilyen élményekre, az év végi ünnepek idején jól jöhet ajándékötletként. Olcsó menüket nem ígérünk, emlékezetes gasztroélményeket annál inkább!
Sorozatunkban minden hónapban összegyűjtjük az aktuális kedvenc receptjeinket regisztrált szakácsaink fogásai közül. Töltsétek fel ti is legkedvesebb ételeiteket, és inspiráljátok egymást egész évben! Jöjjenek az ünnepi, ínycsiklandozó decemberi fogások!
Ismét eltelt egy év, eszméletlen, de így van: nem voltunk restek most sem, összeszedtük nektek a legszebb, legünnepibb, legdecemberibb receptjeinket adventre, karácsonyra, szilveszterre és újvére, hogy ne maradjatok inspiráció nélkül. A klasszikus, házias, családi fogások mellett előkerülhet egy-egy újító ötlet is. Segítünk!