Marinált hering (mustáros)

Marinált heringdarabok pikáns, mustáros szószban.
Bármikor.
Hűtőszekrényben.
fehérjetartalom
7 g
zsírtartalom
38015 g
szénhidráttartalom
17 g
víztartalom
0 g
Nátrium
1600 mg
Kalcium
18 mg
Vas
4 mg
fehérje
7 g
Zsír
telített zsírsav
6 g
egyszeresen telített zsírsav
4 g
többszörösen telített zsírsav
5 g
koleszterin
38 g
ásványi anyagok
Kalcium
18 mg
Vas
4 mg
Nátrium
1600 mg
szénhidrát
cukor
17 g
vitaminok
Biztosan hallottuk már, hogy naponta legalább 10 000 lépést kell tennünk a kiegyensúlyozott, egészséges, aktív mindennapokért, ám ezt nem mindig egyszerű elérni – különösen idősebb korban. Most azonban rámutattak arra, hogy egy másik módszerrel kiválthatjuk a testmozgás egy részét.
Szabó AnnaFelejtsd el az íztelen és száraz csirkés ételeket! Ha betartod az alábbi egyszerű késes trükköt, akkor mostantól csak ízletes és ínycsiklandozó fogásokat eszel majd.
NosaltyNyakunkon a nyár, ami azt is jelenti, hogy hivatalosan is megkezdődik az esküvőszezon. Ez ugyebár rengeteg előkészülettel jár, hiszen sokan szeretnék, ha életük (egyik) nagy napja tökéletesen és forgatókönyv szerint zajlana. A vacsora zárásának pedig elmaradhatatlan része egy gyönyörű esküvői torta, aminek nemcsak az íze, de kinézete is sokat számít. Mutatjuk, milyen esküvői tortatrendek hódítanak 2023-ban!
Balogh LillaKiderült, hogy egy teljesen hétköznapi élelmiszer fogyasztása serkentheti az agyműködést, sőt még a demencia kialakulásának kockázatát is csökkentheti.
Van itt hagyományosan pihe-puha túrógombóc, de sütőben sült, sőt, barackos és nutellás is, és akkor a barátok füléről még nem is beszéltünk...
Nem igazán lát napfényt a lakásod, de imádnád, ha ettől függetlenül tele lehetne buja zöld növényekkel? A kettő nem zárja ki egymást!