Sajnos a náthával rengeteg kellemetlenség jár együtt, többek között az orrdugulás is, ami nemcsak azért utálatos, mert nem kapunk rendesen levegőt, de azért is, mert könnyedén előfordulhat, hogy nem érezzük miatta az ízeket sem. Szerencsére könnyen tehetünk ellene, ha sokat fogyasztunk egy bizonyos zöldségből: a sóskából!
A sóska ugyanis nemcsak magas vitamin- és nyomelemtartalmú és remek vizelethajtó hatású, hanem kiváló nyákoldó is. Emellett képes növelni a védekezőképességünket, melyre igencsak nagy szükségünk van a bacilusokkal teli időszakokban.
Egyes kutatások szerint képes az orrjáratokat megtisztítani, illetve segít a légzőrendszer akut és krónikus betegségei esetén, sőt, enyhíti a légzőrendszer gyulladásait is.
Azért felhívják a szakértők a figyelmet, hogy nem szabad túlzásba vinni a fogyasztását, ugyanis magas az oxálsavtartalma.
Még több aktuális:
