Olaszországban, Verbániában él egy idős néni, Emma Moranonak hívják, 117 éves, és ő az (egyik) legidősebb nő a világon jelenleg. Bevallása szerint a hosszú élet titka az étrenden és az érzelmi függetlenségen múlik.
A hölgy 1899-ben született, és saját bevallása szerint összvissz két tojást eszik naponta, esetleg becsúszik egy kis keksz is alkalomadtán - nem is tud nagyon többet, meséli, mert nincs foga. :) Háziorvosa szerint azonban régen sem volt nagyétkű, sőt, zöldséget és gyümölcsöt is csak elvétve fogyasztott. Régen így épült fel a napi menüje: reggelire két tojás nyersen, ebédre omlett, este pedig egy kevés csirke.
Az étkezésen túl azonban még egy titkot felfedett: élete nagy részében szingli maradt! Miután volt egy balul elsült házassága, ami 1938-ban véget ért (bár hivatalosan csak 1970-ben mondták ki a válást), sose ment újra férjhez. "Nem akarom, hogy bárki uralkodjon felettem" - nyilatkozta 2015-ben.
Mielőtt bárki elkezdené követni tanácsait, kérje ki háziorvosa tanácsát a tojással kapcsolatban...a férfiakról/nőkről pedig döntsön belátása szerint. :)
Ezeket olvastad már?
6 kaja, amit a Szex és New York hozott divatba
A világ - főleg nőkből álló felének - egyik kedvenc női sorozata, és bár rengetegen gyűlölik, tény, hogy stílusteremtő volt. De hogy még kajafronton is divatot indított...
Brecz Judit
Gordon Ramsay szerint CSAK ez a 11 konyhai eszköz kell...
Ha gondban vagy, mi az, ami tényleg fontos egy jól felszerelt profi konyhában, de a pénztárca és a hely is szűkös, jó hírünk van - és Gordon Ramsaynek is.
Brecz Judit
Így tisztítsd a billentyűzeted 0,5 perc alatt!
Te is imádsz a gép előtt enni, mi? Lehet, hogy a géped nem imád téged annyira ilyenkor.
Brecz Judit
És akkor most egy időre felejtsd el az avokádós pirítóst!
Az avokádó évezredek óta terem, valamiért mégis csak pár éve jelent meg minden gasztroérzékeny, nyugati ember pirítósán. A kajatrendek éllovasa ezzel komoly galibát okoz.
Nosaltyvia goodhousekeeping, kép people
