Újragondolt karalábé – karalábé-carpaccio

E heti gasztroblogerünk, Fűszeres Eszter, megmutatja nektek, hogyan lehet egy nagy kedvencet újragondolni, és így olcsó, gyors és különleges, nyáresti vacsit készíteni!

A carpaccio eredetileg bélszínből készül, és be kell látnunk, az az igazi! De nincs mit tennünk, ha valamilyen oknál fogva mindent így hívnak, ha hajszálvékonyra van szeletelve, és finom pesto pihen a tetején. Mondhatjuk, hogy a carpaccio lassan egy kész műfaj, mert szinte bármiből elkészíthető, nem csak a legnemesebb húsból. A legfontosabb, hogy mindig nagyon jó minőségű alapanyagokkal dolgozzunk, de ha ez megvan, akkor már csak a fantáziánk szab határt a receptnek. Most karalábéból készítettük, de hasonlóan finom céklából vagy zsenge zellerből is. Esti fröccsözéshez, meccsnézéshez, zöldségételekkel és néhány szelet pirítóssal isteni nyári vacsora.

Hozzávalók

  • 1 zsenge és friss karalábé a leveleivel együtt
  • 1,5 dl Floriol Extraszűz Olívaolaj
  • 2 marék fekete, magozott olajbogyó
  • 1/2 citrom leve
  • ujjnyi gyömbér
  • 5 dkg füstölt juhsajt vagy más, karakteres sajt
  • 2 gerezd fokhagyma
  • só, bors

Elkészítés

  1. A karalábét megpucoljuk, a zsenge leveleit megmossuk. Mandolinnal hajszálvékony szeleteket vágunk a karalábéból, a leveleket kicsit felaprítjuk és a késes botmixerbe dobjuk.
  2. A levelek mellé tesszük az olajbogyót, a gyömbért, a sajtot, a fokhagymát és a citromlevet is. Pépesítjük, majd lassan hozzácsurgatunk kb. 1 dl Floriol Extraszűz olívaolajat. Sózzuk, borsozzuk.
  3. A karalábészeleteket elrendezzük egy tányéron, meglocsoljuk a pestóval, majd a maradék Floriol Extraszűz olívaolajjal.

Fűszeres Eszter blogja >>

Fűszer és Lélek a Facebook-on >>

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Nyári saslik bulgursalátával

A nyári szezon nem tart sokáig, ilyenkor érdemes kihasználni a különböző friss, szabadföldi zöldségeket, és minél többet fogyasztani belőlük. Ez a nyári saslik bulgursalátával ...

Zakuszka Erdélyből

A zakuszka egy erdélyi-román, grillezett zöldségkrém, amit nagy mennyiségben szoktak főzni, majd befőttes üvegekbe porciózzák, hogy így akár több hónapig is elálljon. Ha faszénen ...

Címlapról ajánljuk

További cikkek

A legtöbben rossz időpontban fogyasztjuk a rostot, állítja a Harvard...

Ugye sok rostot eszel, és a tányérod nagyobbik felét a nyers zöldségek, hüvelyesek, a jó minőségű fehérjék és a jó zsírok foglalják el, nem a lassan felszívódó péktermékek, szénhidrátok? Neves egyetemek szakértői szerint viszont az sem mindegy, mikor visszük be a legtöbb rostot - ha rendszeresen, már reggel rostdúsan étkezünk, a napi székletürítés gördülékenysége és az egészséges bélműködés alapvetés lehet.

Felejtsd el az otthoni feszkót: ez a 6 szobanövény a...

A növények nemcsak szépek és sokunk számára a lakás büszkeségei, hanem pozitív energiát és harmóniát is hozhatnak - legalábbis a feng shui elvei szerint. A szakértők szerint bizonyos szobanövények bőséget, jó energiákat vagy akár személyiségfejlődést vonzhatnak az otthonodba, miközben az egészségedet is támogatják.

Top Receptek

Zakuszka Erdélyből

A zakuszka egy erdélyi-román, grillezett zöldségkrém, amit nagy mennyiségben szoktak főzni, majd befőttes üvegekbe porciózzák, hogy így akár több hónapig is elálljon. Ha faszénen ...

Kovászos uborka egyszerűen

Túlmisztifikált receptek helyett a 96 éves Dédimama receptje. Tanyán született, ott nőtt föl, sok hasznos  praktikát hozott magával. Sokszor készítettük már, de legfinomabb akkor ...