A ráncokat senki nem szereti, és igyekszünk mindent megtenni azért, hogy elkerüljük őket. Szerencsére van egy reggeli ital, mely segít lassítani az öregedést.
Nosalty
Alig pár napja annak, hogy elstartolt a Vörösmarty téri karácsonyi vásár, de már arról szólnak a hírek, hogy mélyen a zsebébe kell nyúlnia annak, aki a karácsonyi fényekben való gyönyörködésen kívül enni is szeretne.
Nosalty
A méz csodás alapanyag, mely nemcsak nagyon egészséges, de a húsos ételeket is feldobja, különösen a csirkét.
Nosalty
Ausztrália minden szempontból távoli kontinens, aminek gasztronómiája is bizony sokaknak rejtély. Nézzük, mik a legjellegzetesebb ételek!
Németh Orsi
Gyönyörű, őszies színeket öltött gombóclevessel kezdünk, majd folytatjuk egy duci sajtos-spenótos töltött combbal, a sort pedig egy szilvás-csokis cukrászremekkel zárjuk.
Nosalty
Vilmos herceg és Katalin hercegné három gyermekükkel szerepelnek 2022-es karácsonyi üdvözlőlapjukon.
Nosalty
Úgy tűnik, hogy a probiotikumok terén is a mértéktartás elve az igaz, nem teszünk jót az egészségünknek, ha túl hosszú ideig szedjük ezeket rendszeresen.
Bodon Judit dietetikus
Örök vegyi anyagok, úgynevezett polifluor-tartalmú alkilanyagok, más néven PFAS-ok találhatóak a palackozott vizekben és a csapvízben is. De mit tehetünk?
Nosalty
Egész héten a paradicsom és a paprika lesz nálunk reflektorfényben, mit szóltok ehhez? És nyugalom, egyáltalán nem csak a lecsó a delikvensünk, sőt: izgi(krém)levesek, egytálételek, saláta és töltött ebédtippek várnak!
Nosalty
Biztosan hallottuk már, hogy naponta legalább 10 000 lépést kell tennünk a kiegyensúlyozott, egészséges, aktív mindennapokért, ám ezt nem mindig egyszerű elérni – különösen idősebb korban. Most azonban rámutattak arra, hogy egy másik módszerrel kiválthatjuk a testmozgás egy részét.
Szabó Anna
A mai menüsor Olaszországba szállít minket: lepjük meg magunkat eme különleges ricottás krémlevessel, egy jó nagy tál paradicsomos fasírttal és egy-két puha fánkkal!
Nosalty
Egyre többen bele mernek vágni a házi fagylaltkészítésbe, leginkább azért, mert elérhetővé váltak olyan pofonegyszerű receptek, mint az alábbi is. Egy 3-hozzávalós, percek alatt elkészülő eperfagyira mégis ki mondana nemet?
Lakos Benedek
Vajon mi történik a bodzáskertekben, hogy sok gazda már le se szedi a termést?
Nosalty
Az emberek számos módszert próbálhatnak ki a fogyás érdekében – azonban nem mindegyik egészséges vagy akár hatásos. Egy új kutatás során most az étkezések kihagyását, illetve a fogyókúrás tabletták szedését vizsgálták meg, és igen érdekes eredményre jutott.
Szabó Anna
A főételünk ma egy húsos leves lesz Erdélyből, de készül egy gombás szendvics is előétel gyanánt, a desszert pedig egy retró kedvenc tortaformában, sütés nélkül.
Brecz Judit
Van otthon egy tonhalkonzerved? Mutatjuk, hogyan készíthetsz belőle gyors, egyszerű és finom nyári ebédet vagy vacsorát.
Macsuga Viktória
A nap végére jelentkező nehéz, feszülő vagy bedagadó lábakat sokan a fáradtság természetes velejárójának tartják. A szakemberek szerint azonban ezek a panaszok a krónikus vénás elégtelenség első figyelmeztető jelei is lehetnek, ezért érdemes időben foglalkozni velük. Ráadásul a több órás ülés teljes mozdulatlanságban sem veszélytelen, sőt.
Nosalty
A Penny-Market Kft. a „WELLGOOD LENMAG 200 g” nevet viselő termékével akadt gond. A terméket határérték feletti ciánhidrogén-tartalma miatt visszahívták, így aki ilyet vásárolt, semmiképp ne fogyassza el.
A görögdinnye vagy a sárgadinnye a jobb választás, ha figyelsz a vércukorszintedre? Dietetikusok elmagyarázzák, melyiknek milyen előnyei vannak, és hogyan érdemes fogyasztani őket.
60 éves kor felett már nem kell feltétlen edzőterembe járni ahhoz, (igaz, lebeszélni sem akarunk senkit), hogy növeld az erődet és izomtömegedet. Az edzők egyetértenek abban, hogy egy egyszerű gyakorlat napi szinten hozzátesz az egészséged megőrzéséhez, ha már túl vagy a hatodik X-en.
A prebranac-nak többféle változata van, hagyományos szerb étel. Én ezt a változatot kóstoltam. Nagyon ízletes és laktató. Próbáljátok ki!
Ha szereted a grillcsirkét, akkor emeld új szintekre, és készítsd el ezt a karakteres, pikáns változatot, a piri-piri csirkét. Legjobb, ha faszénen sül, de a füstölt paprikának ...
Az óvári csirkemell igazi retró kedvenc azok közül az ételek közül, amelyekben néhány egyszerű alapanyagból lesz tartalmas, látványos főétel. A szaftos csirkemellre gombás réteg, ...
