Március 20. a Szájápolás Világnapja. Elmondjuk, mire kell odafigyelnünk a szánk és fogaink egészsége érdekében.
Kremmer Magdi
A tavalyi iskolakezdés alkalmával komoly drágulással kellett szembenéznie a szülőknek a menzával kapcsolatban. Most kiderült, idén mire számíthatnak.
Nosalty
Ma már mindenhol és mindenben törekszünk a környezetbarát és fenntartható megoldásokra. Éppen ezért a nyaralás során sem kell lemondani a zöld szemléletről, és ezzel a tudattal még inkább élvezni fogjuk a nyári vakációt. Összegyűjtöttünk nektek 8 zöld nyaralós tippet, amelyekkel tiszta lelkiismerettel indulhatsz megpihenni.
Balogh Lilla
A szakértők szerint több tényező is befolyásolja a csokoládé árának jelentős emelkedését.
Nosalty
A napsugarak nem csak a bőrödre vannak hatással, hanem az étvágyadra is.
Stuth-Nagy Niki
A fehérje az egyik legfontosabb makrotápanyag, de ha túlzásba viszed a fogyasztását, káros is lehet.
Stuth-Nagy Niki
Szinetár Dóra életének mindig is meghatározó része volt a táplálkozás, már csak azért is, mert 18 évesen adott életet első gyermekének. A tudatos táplálkozás felé vezető útjáról, fogyókúrákról és családi hagyományaikról mesélt nekünk.
Szász Nóri
Április 1-je a kovászos kenyér napja, a házi pékek országában pedig nem győzünk elég kenyérreceptet gyűjteni nektek, amiből inspirálódhattok. Válasszatok most ezekből a pihe-puha csodákból!
Nosalty
Gulyásleveseket ajánlunk mára tele laktató finomsággal, melyekből egy tányérral garantáltan nem elégszetek meg.
Nosalty
A TikTok új trendje nem más, mint a palacsintatésztába forgatott, bundázott Oreo-keksz. Elvileg elképesztően finom, nézzük, hogyan készül.
Nosalty
A tészta része a mindennapi életünknek: szeretjük enni, főleg hússal. Persze ez nem kell, hogy mindig így legyen: megannyi zöldséges, és más módon húsmentes tésztaétel található a repertoárban, amit érdemes megfőzni. Jöjjenek ezek közül a legjobbak!
Nosalty
Nem csak almás, mákos és túrós rétesekből áll a világ, a sós változatokat is érdemes kipróbálni olykor-olykor. Legyen fetasajtos, juhtúrós vagy káposztás a kiválasztott recept, aligha lehet velük mellélőni.
Nosalty
Ha nem vagyunk elégedettek a mérleg által mutatott számmal, akkor azonnali megoldásként gyakran diétázni kezdünk, és őrülten sportolni. De nem biztos, hogy valójában ez a legjobb stratégia.
Bodon Judit dietetikus
Jennifer Aniston közvetlen, jópofa, mégis nőies karakterét nem lehet nem imádni. A színésznő egy interjúban arról beszélt, hogy nem szereti az 'egzotikus' koktélokat, inkább a klasszikusok híve, de a mozgás iránti szenvedélyéről is mesélt.
Szász Nóri
A hétre minden csillagjegynek külön főzelékkel kedveskedünk, és mielőtt azt gondolnánk, hogy ebben a műfajban nem lehet újat mutatni, várjuk ki a végét! Ugyanis nemcsak a menzás zöldborsó és spenót tér vissza sokkal összeszedettebb formájában, hanem répa, cukkini és brokkoli is sorban áll, hogy elnyerje az új kedvenc főzelék címet!
Nosalty
Ha ihlet híján vagy a főzést illetően, akkor hadd segítsünk: krémes szószos csirkemellet követ egy igazán különleges desszert, ehhez pedig banános kávét kortyolunk.
Nosalty
Készüljünk fel rá: idén egészen új irányt vesznek a kertek, és helyenként kifejezetten vad megoldásokkal találkozhatunk.
Szabó Anna
Apró, fényes, lapos vagy épp hatalmas – a gyümölcsök magjai legalább annyira jellegzetesek, mint maguk a termések. Felismered őket pusztán a magjuk alapján? Most kiderül, mennyire vagy otthon a gyümölcsök világában.
Egy egyszerű módosítás a mindennapokban több ízt és jobb tápanyagbevitelt is hozhat. Fedezd fel az ebből az olcsó olajos magból készülő sós kence kiváló élettani hatásait!
Egyre népszerűbb a szárazságtűrő növények között egy különleges faj, amely nemcsak szép, hanem rendkívül ellenálló is.
A rőzsepecsenye tipikus nyári, baráti összejövős étel: egyszerű alapanyagokból készül, mégis látványos és laktató. Modern magyar kerti étel, a tárcsás sütögetés kultúrájával ...
A florentin csirkemell olasz eredetű, Firenze spenótos–krémes fogásait idézi, de a ma ismert változat már az olasz–amerikai konyha kedvence. Egyetlen serpenyőben elkészül, selymes ...
A lengyel cukrászat nagy kedvenc süteménye, a karpatka két réteg égetett tésztából és egy nagy adag, lágy vaníliakrémből áll. A torta hullámos felszínét porcukorral behintve kapjuk ...
