Ha úgy gondolod, hogy az ivás illetve az evés a joghurt egyetlen felhasználási módja, nagyon tévedsz! Olvasd el cikkünket, hogy megtudd, mire érdemes még használnod!
A joghurt nagyon egészséges, tele van D-vitaminnal, fehérjével, valamint probiotikummal, így sok egészségügyi és szépségápolási problémára nyújthat megoldást. Érdemes mindig tartani belőle egy keveset a hűtőnkben!
Hajmaszk és hajbalzsam egyben
Tudtad, hogy a joghurt használható hajkondicionálás céljából? Az eddig is köztudott volt, hogy jó a bőrre, de kiderült, hogy a hajra is, hiszen segít, hogy hajunk visszanyerje természetes fényét, emellett selymessé és puhává, könnyen kezelhetővé teszi azt. Vegyünk egy egyszerű natúr joghurtot, majd kenjük be vele az egész hajat úgy, hogy a fejbőrt is érje. Pár percig hagyjuk, hogy kifejtse hatását, majd langyos vízzel öblítsük le. Segít megnyugtatni a gyulladt, irritált fejbőrt, csökkenti a hajhullást esélyét, és segít a töredezett hajszálak elleni harcban is.
Természetes bőrradír
A joghurt az egyik legjobb természetes csodaszer és bőrradír a kézre, a lábra, illetve az egész testfelületre. Keverjük össze a joghurtot egy maréknyi zabpehellyel vagy szárított citrusfélék héjával, gyengéden, mégis határozott (körkörös) mozdulatokkal masszírozzuk be a bőrbe, majd öblítsük le langyos vagy hideg vízzel. Simává és hidratálttá varázsolja a bőrt. Borotválkozás után is érdemes használni, mert megnyugtatja az irritált, igénybe vett bőrt.
Fogfehérítés
A tej és a joghurt is kiváló fogfehérítés céljából. A bennük található kalcium erősíti a fogínyt illetve a fogakat, amelyek ezáltal fehérebbekké is válnak. Japán kutatók szerint pedig a cukormentes joghurt segít megelőzni a fogszuvasodást is, sőt, a fogínybetegségek ellen is felveszi a harcot a benne lévő jótékony baktériumoknak köszönhetően.
Enyhíti a leégést
A joghurt – többek közt – cinket tartalmaz, amely segít megnyugtatni az égő és viszkető, napégette bőrt. Vigyük fel vastagon a bőrre a hideg joghurtot közvetlenül a leégést követően (használat előtt akár belekeverhetjük kedvenc illóolajunkat is), és 20 perc után öblítsük le hideg vízzel. Ez segít megnyugtatni a gyulladt bőrt.
Biztonságos festék
A gyerekek szeretnek ujjal festeni, de fennáll a veszélye, hogy miközben kézzel nyakig tapicskolnak a festékben, lenyelhetik azt. Ha naturális festéket készítenél a gyerek számára, adj joghurthoz pár csepp természetes ételfestéket, és többé nem kell aggódnod, ha a gyerek véletlenül festéket eszik.
Arcmaszk
Nagyon sok módja van, hogy natúr joghurtot használjunk a bőrünkön. Az egyik például az arcpakolás, ami rendkívül jól hidratál, és ragyogóvá varázsolja a bőrt, emellett segít megszabadulni a szem alatti sötét karikáktól, sőt, csökkentheti az öregedés hatásait is. Ezen felül pedig a mitesszerek és pattanások ellen is kiváló. Keverjük össze a joghurtot zabpehellyel és mézzel, majd masszírozzuk az arcbőrbe, 10 perc elteltével pedig mossuk le alaposan.
A mohák ellen
Talán ez az egyik legszokatlanabb felhasználási módja: ha van egy árnyékos falfelület vagy szobor például a kertünkben, amit benőtt már a moha vagy a nem kívánatos penész, kenjük át joghurttal. Állítólag igen hatásos a végeredmény.
Sokan keressük a módját, hogy tudatosabban, fenntarthatóbban éljünk, pedig néha elég lenne csak a közvetlen környezetünkben elkezdeni változtatni, és újragondolni mindennapi szokásainkat. Miért ne kezdhetnénk ezt a konyhában?
Gyerekkorunk egyik legfinomabb vasárnapi íze volt: a gőzölgő húsleves után a főtt hús mellé mindig járt valamilyen szósz – és a fokhagymás volt az egyik legkedveltebb. Ez a krémes, ...
Ez az orjaleves igazi időutazás a nagymama konyhájába: lassan fő, csontból, zöldségből és szeretetből.
Aranyló, telt ízű leves, amit disznóvágáskor vagy vasárnapi ebédre is ...
Pihe-puha, szaftos kelt tészta, rengeteg dió és krémes vaj, melyeket mind körbejár a citromhéj intenzív aromája: ez az aranygaluska. Ki ne szeretné ezt a desszertet, pláne egy selymes ...
A párizsias hangulatú Kammermayer sarkában található Cabrio nemrég ünnepelte első születésnapját. A konyha élén a Mór24-ből és a Bar Lolaból ismert Albrecht Tamás áll, aki pont úgy, mint eddig, most is az újat, az inspiralót, az előremutatót keresi a gasztronómiában. A Bar Bizarre csapatával összefogva egy modern, európai bisztrókonyhát képviselő hellyel vették be a belvárost, az első év után pedig leültünk, hogy inspirációról, komfortételekről, újra és újra megálmodott kaszinótojásokról beszélgettünk, miközben az egyik tulajdonos, Tenner Benjámin is csatlakozott hozzánk.
Instant jobb kedvre derülünk ennek a rózsaszín tésztának a látványától, hát még az ízétől! Ráadásul a céklaszósznak köszönhetően ráadásul egy nagy adag szezonális zöldséget is belecsempészhetünk az ebédünkbe.
A párolt lila káposzta remek kísérője a különféle sült húsoknak, például a kacsa elképzelhetetlen nélküle. Ezzel a recepttel könnyedén elkészítheted Te is otthon, bár tény, hogy ...
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
