Ma egy fütyülős sárgarépa-krémlevessel indítunk, amit mexikói achiotés csirkés tortilla követ, ezt pedig kakaóscsiga-mufinnal folytjuk le. Igazi idóspórolós menüsor, amivel garantáltan jól laksz.
LEVES
adag
Idő
p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
244
Kalória
3.4g
Fehérje
28g
Szénhidrát
12.3g
Zsír
FŐÉTEL
adag
Idő
p
Költség
költséges
Nehézség
könnyű
557
Kalória
17.4g
Fehérje
42.1g
Szénhidrát
37.7g
Zsír
DESSZERT
adag
Idő
p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
931
Kalória
18.4g
Fehérje
119.2g
Szénhidrát
40.7g
Zsír
