Elő a padlizsánnal, amíg szezonja van: készüljön belőle előétel joghurtosan! Egy gyors tészta, ha már az első fogás kicsit körülményesebb, ezt pedig házi puncsfagyival koronázzuk meg, ha már amúgyis felkúszott a hőmérő higanyszála.
ELŐÉTEL
Joghurtos padlizsán egyszerűen
adag
Idő
p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
209
Kalória
6.5g
Fehérje
16.4g
Szénhidrát
14.6g
Zsír
adag
Idő
p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
477
Kalória
14.3g
Fehérje
64.5g
Szénhidrát
17.6g
Zsír
DESSZERT
Puncsfagyi házilag
adag
Idő
p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
368
Kalória
5.1g
Fehérje
30.8g
Szénhidrát
23.8g
Zsír
